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猪宝宝



荣誉勋章
新手本色

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鹹 死 佬

材料:

柴魚 1條(約1公斤),老薑(切片)2小粒,辣椒干10條,三層肉(花肉,切小塊)半公斤,蒜泥少許(放得越多就越香,數量多少視各人的喜好而定),黑醬油少許,玻璃生菜3~4片,紅辣椒 1條。

做法:

1.將魚去頭,上下開邊后在魚肉上劃兩刀。用鹽腌魚,可將少許鹽塞進割縫里,讓魚更入味,約3~4小時后將魚洗一洗,然后將魚切成小塊狀。

2.將魚煎至金黃色后上鍋,換新油爆香薑片至半黃后下蒜泥一起炒,蒜泥呈黃色后下三層肉、辣椒干一起炒。

3.三層肉炒熟后將魚肉也放入鍋中拌炒均勻。加水至掩蓋魚肉后加入少許黑醬油,用中火燜至魚肉變軟即可。

4.上桌前,將玻璃生菜鋪在碟上,將鹹死佬倒上碟子,紅辣椒切花當裝飾。





[楼 主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-08-03 01:56 AM
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