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不能空腹食用的七種水果

) 西紅柿（又稱蕃茄）
含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生化學作用，凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可將胃的出口—— 幽門堵塞，使胃裡的壓力升高，造成胃擴張而使人感到胃脹痛。

2) 柿子
含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質，具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸，容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。小硬塊可以隨糞便排泄，若結成大的硬塊，就易引起「胃柿結石症」，中醫稱為「柿石症」。

3) 香蕉
含有大量的鎂元素，若空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂與鈣的比例失調，對心血管產生抑製作用，不利健康。

4) 桔子
桔子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃桔子，會刺激胃粘膜。

5) 山楂
山楂的酸味具有行氣消食作用，但若空腹食用，不僅耗氣，而且會增加飢餓感並加重胃病。

6)甘蔗 & 7) 鮮荔枝
空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量，否則會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。

[楼主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-11 11:00 PM

jack@

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Post #1 oic........... 谢谢分享。。。
[1 楼] 来自:未知地区 \| xxx.xxx.xxx.xxx \| Posted: 2007-05-11 11:38 PM

vannie

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Post #2 thx 4 sharing...
[2 楼] 来自:未知地区 \| xxx.xxx.xxx.xxx \| Posted: 2007-05-24 03:41 PM

joey88

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Post #3 原来如此。。明白了
[3 楼] 来自:未知地区 \| xxx.xxx.xxx.xxx \| Posted: 2007-06-14 09:23 PM


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