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沉静就是力量;斧头是沉静的,却能把橡树连根砍断。

高尔基




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dragon

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空腹不能食用哪些水果

空腹不能食用哪些水果

七種水果不能空腹食用

西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,容易與胃酸發生化學作用,
        凝結成不易溶解的塊狀物。這些硬塊可将胃的出口——幽門堵塞,使胃裏的壓力升高,造成胃擴張而使人感到胃脹痛。
  
柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質,具有很強的收斂作用。在胃空時遇到較強的胃酸,容易和胃酸結合凝成難以溶解的硬塊。
      小硬塊可以随糞便排洩,若結成大的硬塊,就易引起“胃柿結石症”,中醫稱爲“柿石症”。
  
香蕉:含有大量的鎂元素,若空腹大量吃香蕉,會使血液中含鎂量驟然升高,造成人體血液内鎂與鈣的比例失調,
      對心血管産生抑制作用,不利健康。

桔子:桔子含有大量糖分和有機酸,空腹時吃桔子,會刺激胃粘膜。

山楂:山楂的酸味具有行氣消食作用,但若空腹食用,不僅耗氣,而且會增加饑餓感并加重胃病。

甘蔗和鮮荔枝:空腹時吃甘蔗或鮮荔枝切勿過量,否則會因體内突然滲入過量高糖分而發生“高滲性昏迷”。





[楼 主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-07-16 10:09 PM
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