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容易發睥氣 肺功能會變差
美國哈佛大學一項研究發現，中老年人如果常常處於憤怒情緒下，肺功能會比同年齡的人還快速衰減。
哈佛大學公共衛生學院的萊特博士找來670名，年紀在45歲到86歲的男性進行為期8年的研究，結果發現長期處於較憤怒情緒下的人，在8年研究時間結束後，肺功能明顯衰退許多。萊特說，「這份研究是首度呈現出憤怒與肺功能較差有關，而且年紀較大的人，衰退速度越快。」
研究人員利用一套憤怒指數評估每位受試者的情緒，在研究期間分三次測量他們的肺功能，即使將其他可能影響肺部健康的因子，如抽菸與否考慮進去後，結果仍呈現出生氣對肺部有負面影響。
過去研究已經發現，憤怒和壓力也與心臟病，氣喘等疾病有關。萊特認為，這種負面情緒有可能改變生理運作機制，擾亂免疫系統造成慢性疾病。萊特的研究報告刊登在最近一期的英國胸腔醫學期刊。
紐澤西醫科牙科大學的萊爾博士為這份報告撰寫評論指出，與壓力有關的因子會抑制免疫系統功能，增加促發疾病和功能失調的風險，這已經為人所知，不過，長時期的憤怒如何造成生理上的衰退還不清楚，但是這份研究建立了肺功能因老化衰減與憤怒情緒的關係，「下一步是找出這種情況發生的確實原因。」
【編譯彭淮棟／綜合報導】
肺部老化是人老化的自然過程，但英國醫學會出版的「胸腔」期刊報導哈佛大學公共衛生學院一項發現，長期易怒和心中常懷敵意會加速中老年男性肺部老化，使肺功能加速退化。
過去認為，生氣和敵意會促進心血管疾病、哮喘、高血壓、消化系統失調，現在還要加上肺部受損。
哈佛大學公共衛生學院開始研究670名45歲到86歲的男子，做為「正常老化研究」專案的一環。初步評估後，研究人員持續追蹤他們八年，先後做了三次肺功能檢測。
八年下來，剔除抽菸、教育程度等可能影響檢測結果的因素，670人的肺功能有很大差異。相較於脾氣溫和或敵意較低者，愈容易生氣、內心愈常懷敵意的人，肺部受損速度愈快。依檢測結果，「敵意」項每增加一分，肺的「每秒最大呼氣量」 (FEV1)就降低九毫升。
情緒和壓力會影響人的病情，這已是醫學常識，因為憤怒、敵意、壓力會影響生理。
研究報告撰述小組說，以肺來說，長期的生氣和敵意可能影響人的神經功能和荷爾蒙分泌過程，改變人體對物理和心理壓力因素的反應，破壞免疫系統，導至慢性發炎，終而損及肺部組織。
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[楼 主]
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Posted: 2007-04-13 01:56 PM |
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