|
|
【阅读全部】
電腦旁放一杯熱水！
嗯~~~~常在電腦前的你可以試試看喔!!要好好照顧自己的身體唷
在電腦旁放一杯熱水各位網友們是否也有眼球乾??⒁暳δ：?痊F象呢？
其?這是很多「電腦族」的通病喔！這是因為很多人因工作的需要，例如：網路公司或是文書處理者，還有兒童沉迷於玩電腦遊戲中，因為一般電腦桌非專為兒童設計，螢幕較高，一旦沉迷於電腦遊戲而不知?制，就更容易造成近視加深。
因長時間緊盯螢幕，用眼過度而造成了這些視覺症候群，偶爾還會頭痛及肩膀
僵硬 等 症狀，尤其是喜歡熬夜上網的網路迷，對眼睛更是一大傷害。
醫師建議經常使用電腦者，最好把螢幕調查到眼睛平視低十到二十公分，可降低眼瞼上提的機會，除了要讓眼睛多休息外，還要經常眨眼???櫻劬Γ?驗橐话汶娔X工作者，在專注螢幕時眨眼次數會由每分鐘二十二次降至七次，不知不覺使得眼球表面略藾]發過多，因此乾眼症會更加?夯??br />
或者在電腦旁放一杯熱水，增加周邊?穸龋?詼p輕眼睛不適的情形。
多一份保養才多一份健康喔！
|
[楼 主]
来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx |
Posted: 2007-04-13 01:48 PM |
| |
