～靈魂出竅的方法～酷乐超级论坛

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～靈魂出竅的方法～

各位希望嘗試出體經驗的朋友
希望能對這件事有較深的認識才開始去嘗試
例如多看以前的ｐｏｓｔ和其他谷友的出體經驗報告等
如果你已有一定的認識而又真的有興趣嘗試的話
那麼我們便開始吧

這個方法是較有可能成功的方法
我叫它作睡眠時間控制法：
1.照平時睡覺的時間上床睡覺，睡覺之前把鬧鐘較到比平時起床早一個半鐘頭

2.鬧鐘響時請馬上起床

3.這時請保持自己清醒三十分鐘，如有ｏｂｅ或ｎｅｗ　ａｇｅ音樂，可以在這個時候聽，但請確定自己不會在聽的時候睡著，最好是坐直身體。

4.在三十分鐘後，你應感到頭腦清醒，但郤很想再睡，這時，你便可以回到床上再睡。

5.請盡量放鬆讓自己較易入睡，但又要盡量保持自己的頭腦清醒，你可以在心中想著
：〔要保持清醒〕

6.要保持清醒地入睡是很難或不可能的，但這時因為你之前所做的準備功夫，應該是可以辦到的。

7.不要心急，靜靜地放鬆地等待約十五分鐘，你會清醒地感覺到自己的身體正在入睡，你可能會感到全身不能動或全身沒有感覺或全身麻痺，這都是正常的現象，請不用驚慌。

8.可能聽到耳鳴或類似收音機的雜音，在這時，請保持放鬆，不要掙扎，這些現象很快會消失的。

9.確定你的身體已完全入睡時，你可以嘗試離開你的身體了，最好的方法是慢慢從床上坐起來，像平時起床一樣，成功的話，你會發覺你把自己的身體留在床上，而自己走了出來

10. 動之前請確定你是在出體狀態中，因出體狀態的感覺是很真實的，最簡單的方法是一出來便回頭看一看自己，你應該可以看到自己的肉體仍睡在床上，另外，也可以嘗試飛起或浮起來，方法是在心中命令自己：〔浮起來！〕或〔飛起來！〕也可以大力地跳起來，然後拍動雙手像鳥類般飛，如果你真的出體了，你是可以任何姿勢飛翔的。(然，稍有經驗後，任何人都會嘗試比較好看的姿勢的)

11.如果這個方法沒有效的話，請把第一次睡眠的時間縮短，只要你在晚上遲一至兩個鐘去睡，而第二朝又比平時早一個半鐘頭起床便可以了。

回來的方法
聽說是靈魂碰觸到肉身就可以了(以前看過)
雖然以前看過但是一直不敢試的原因是原文後面有一句
當你碰觸身體沒有反應的時候代表你回不去了因為你的肉身可能已經
被其他的魂佔據了

信不信由你！！

William Low

[楼主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2006-11-27 11:51 AM

做人要有人格，做官要有官德，做事要靠能力。郑培民

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郑培民