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古之立大事者,不唯有超世之才,亦必有坚忍不拔之志。

苏轼




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jamest



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东京蛋卷寿司

[原料/调料]

  主料:罐装金枪鱼
  配料:鸡蛋、寿司米饭、绿芥、黄瓜、海苔
  调料:糖、盐、寿司米醋、姜、色拉油

  制作:
  1.打制蛋液、把糖、盐、寿司米醋、海苔、色拉油放进去搅匀
  2.在平底锅中入色拉油少许、中火加热。倒入1/4的蛋液,把鸡蛋液摊成薄皮。重复翻几下,直至煎好鸡蛋薄皮
  3.把鸡蛋薄皮平摊在案板上,将米饭铺在上边,呈三角形,抹上一层绿芥。再把金枪鱼放在米饭上,摆上两三条黄瓜片。把鸡蛋薄皮卷成圆锥形,在尾段裹上海苔。
  特别关照:摊鸡蛋皮的时候最好用平底锅。不要放很多油,要使锅底均匀着油。鸡蛋液下锅后要晃一晃,以保证蛋皮完整,薄厚均匀。





[楼 主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2008-03-22 01:07 PM
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