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等到自私的幸福变成了人生唯一的目标之后,不久人生就变得没有目标。

罗曼·罗兰




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小魔女

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心灵秘笈

这是一本书。。是教我们如何做人的好书~~
我把它COPY 进来~~希望大家喜欢

岂有难成的事

在一个农庄的角落有块难看的大石头,直径约有30公分,高有10公分。
刚嫁过去的媳妇不解的问道:[我们不能把它移开吗?]
[不能]她的丈夫肯定的回答:[有史以来,它就在那里了。]
旁边的公公也附和着道:[我想它的根一定非常深,我们的祖先来台湾时,就一直住在这里,从没有人能把它移走。]
物换星移,数十年过去了,妇人的先生和公公早已过世,儿女也长大,一个个离家自立了。
有一天,妇人闲来无事,打算好好整理荒废已久的院子。
她看到那块碍眼的石头。决定和石头奋斗一番,就搬来大批工具,准备花一段长时间把石头掘走。
哪晓得只用了不到五分钟的时间,一支铁铲就把石头挖起来了。
她站在原地的惊愕不已,大家都深信这块石头既深且大,绝对动不了,其实也只不过如此。

摩西当年率领了数十万的以色列子民离开埃及,前往上帝应许他们的迦南美地。
在进入该地之前,他曾派了12名探子去侦察地形及军情;然而,这些人回报了一个非常悲观的消息。
其中有10个探子都说那里的居民个个高大如同巨人,相较之下,以色列人不过是小小的蚱蜢,此番前去必败无疑。
以色列人为此一恶耗惊惶不已,纷纷向摩西埋怨,有些人甚至准备回埃及去了。

如果不是摩西的坚持和信心,一举攻破了敌营,以色列人至今或许还在旷野流浪打转。
对一个缺乏自信心的人而言,总以为人生的迦南美地都是高大可怕的巨人,自己只不过是一只微不足道的蚱蜢,所以踌躇再三,不敢前进半步。
这样的人也常常习惯用放大镜看事情,把许多问题不断地扩大,让自己心生畏惧,以致处处弹动不得。
这些人根本在还没有尝试和努力之前,已经先被自己的意念打败了。
因此人身的对手不光是那些难题,还有自我,而这个“我”可能才是真正可怕的敌人。

雨果曾经说:[上帝给人一分困难时,同时也添加给人一分智力。]
因此,当你面对既重大又困难的的事情时,请牢牢记得:[人生没有难成的事。]
让这宝贵的祝福化成为内在的信心,成为你努力前进的动机。
千万不要被眼前如高山的障碍吓倒了,高山可以使你看到更美的风景;巨大的困难也将激出你生命的潜力。

同时最重要的是:当你以坚定的态度去面对那些难题时,你将会惊奇的发现:问题逐渐缩小了,你不需要花费原来想像的重大代价就能轻易克服过去。
实践理想的第一步往往最辛苦;所以,愿意开始行动的人,其实已经成功了一半。



[ 此贴被小魔女在2007-05-28 01:24 PM重新编辑 ]




[楼 主] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:23 PM
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过程与结束

有三个跑单帮的商人,各推着一车陶瓦用具要去做买卖,车上都是杯罐、盘子等易碎的厨房用品。
他们来到一座又高又斜的的大山,山路全都是羊肠小道,一边是高不可攀的山壁,另一边是深不可测的沟壑,地势非常险峻。
第一个人刚刚推上一段斜坡,一不小心,就把一车用具打翻了,所有的东西都打碎了。
第二个人运气比较好一点,他推上了半山腰,但碰到一根突出的树根,车子一翻,同样没有剩下一个完好的器具。
第三个人费尽千辛万苦,终于推到了山头,却在喘了一口气之后,一个不留神,车子滑了下去,全部用品都倒在路上,没有留下一个不破的。
三车器具都打碎之后,三个人便坐在山上,就这样谈起来了:
[说到爬山的本领,自然是我顶差,但我省下了许多力气呀!这就是我占便宜的地方。]第一个人说。
[我恰好花了一半的力气,却也爬上了一半山,所以我没有吃什么亏!]第二个人说。
[只有我是爬到了山顶,我的成就最大!]第三个人说。
一个路过的老人听到他们的谈话,帮他们下了一个定论:
[你们各人都有不同的优点和长处,虽然结果都是一样的,但努力的过程是值得肯定的。]
这三个人得到老人的鼓励,就快快乐乐地推着空车回去,准备重新来过。

人生总会有不同阶段的失败,因此过程的精彩,有时远较目标的达成来的重要。
有人说只看到失败,没有看到过程中的努力;其实,曾经努力过,就是可喜可贺之事。

冠军只有一个,奖牌是胜者的荣耀;但其他人,那一身不屈不挠的汗水、那一股坚持到底的毅力,就是他们最好的奖牌。
事业成功者百中取一,但那另外九十九个失败者也同样值得肯定。成功的结果和努力的过程都是极为珍贵的,只要下过功夫,就值得纪念和喝彩。

下次当你的儿女拼了命只考到六十分,尽了心只上了最差的大学,,请不要吝啬你的掌声和拥抱。
为亲人创业失败给与祝福,为没有考取学校给予嘉勉,为失恋失败给予打气,毕竟过程中费了心、尽了力,虽然没有精彩的结果,却留下精彩的轨迹。

想一想,在你过去的岁月中,曾有哪些值得回忆的片段?也给自己一个鼓励吧!





[1 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:23 PM
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万事互相效力

跑经济新闻的记者到一间生意兴隆的公司采访。
正和年轻的老板谈话时,他见到办公桌上放着一帧照片,照片上的男人面貌严肃而冷峻。
[是令尊吗?]记者恭敬地问。
[不是的,]他答,[不过我能有今天,都是他的功劳。]
这个年轻的老板看记者一连不解的样子,笑道:
[那认识我以前的老板,是个非常卑鄙苛刻的老板小人。我在他的手下吃了许多苦头,当初就是为了争一口气,被他逼极了才出来创业。我把他的照片放在桌上,是随时警惕自己,假如我怠惰不努力,就得回去再向他讨饭吃。]

任何一件事、任何一个人都可以成为我们的祝福。
圣经中保罗有一句名言:[万事都互相效力。]
意思是说:任何事情都可以对我们产生正面的效应,不管是顺利、拦阻,只要能够掌握正确的原则,一定能够对我们的生命有所帮助。

因此不论处在任何境况中,必然可以在其中找到许多恩典的果实。
特别是一些惨痛的经历,往往能够刺激我们,激发出内在的力量,做到一些过去做不到的事情,发挥出隐藏在心灵深处的潜能。

挫折是我们的导师,羞辱是我们的脚本,提供我们勇往直前的智慧。
为那些仇人感恩吧!从另一个角度来看,他们其实就是我们的恩人,这些人教育我们,启发我们,如同气功高手,协助我们打通了心灵中堵塞已久的任督二脉。





[2 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:24 PM
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挣脱绳结

有个渔夫加了一艘小船去参加朋友的婚宴。由于都是熟悉的好友,酒席十分热闹,大伙都喝了不少酒。
婚礼结束后,渔夫向新郎告别,摇摇晃晃地走到停着小船的河岸边。
虽然天色昏暗,他摸上船后,仍熟练而用力地摇桨。
花了老半天,一直未能抵达对岸,划着划着,就在几分酒意下沉沉入睡。
第二天一早,他被刺眼的阳光弄醒,睁开双眼,一看四周景物,船仍停在原来的岸边,根本没有移动。
当下吓得惊呼而起,以为自己夜里撞见了鬼,没命地跳上岸便欲奔逃而去。
不料一上岸就被某个东西绊了一下,狠狠地摔了一跤,定神看去,原来是系船的缆绳,此刻绳结仍好端端地绑在码头的铁链上。

是什么事物成为你的捆绑,使你弹动不得,甚至无法在人生的道路上前进半步?

人生有许多无形的枷锁,一不留意,它就会牢牢的套住我们的志气、我们的心灵。
这些枷锁表面上似乎难以察觉,却会使整个人深陷其内而无法自拔,心思意念、言行举止完全被牵引住。
这一股拉扯的力量,常常让人有心无力,使得人生的航程严重受阻。
最可怕的是,这些枷锁隐藏着极大的杀伤力,并且会逐渐腐蚀心灵、磨损志气,等到生活变得一团糟时,往往还不知道原因在哪里。

想一想,你生命中还藏有哪些可怕的锁链?

你有不好的[习惯]吗?诸如:贪睡、脏乱、散漫、迟到。。。等等习性,这都会产生偏差的惯性,在潜意思中带来深层的破坏力,使人失去应有的斗志和冲劲。

你有歪邪的[态度] 吗?态度是表现在外的奔我,心思影响态度,态度决定行为。骄傲、自私、狡诈、贪婪。。。,这些败坏身心的不良态度,会严重妨碍灵性的良善与圣洁。

你有低俗的[价值观]吗?价值观是一个人的终极取向,我们都必须努力为自己建立崇高的观念和态度。
金钱的获得、权力的取得不应是一个人的最高价值观,而充满爱与关怀的生活、坚定的信仰、永恒的盼望。。。,这些充满美善的意念,才是值得一生去追求的。

隐藏于内心的绳结需要解开,我们才能获得真正的自由,得以勇往直前,迈向光明之途。
然而[解铃还须系铃人],既然那些绳索是自己经年累月缠绑上去的,必须细心动手才解得开,旁人只能告诉你绳索的位置,唯有你才有资格逐一清除。

当你想到这些是勒住你生命动力的障碍时,甚至要以大刀阔斧的精神,义无反顾的态度,彻底挣脱砍断。
现在就动手吧!对敌人仁慈就是对自己残忍,让这些威胁你的恶习,此刻就从你的生命中消失无踪。





[3 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:24 PM
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恶习的处理

有一个美国观光客经过华西街蛇店,看到数十条不同种类的蛇在笼子里蠕动,他便好奇地问老板:[这些蛇毒不毒?]
老板的回答非常有意思:[不被咬到就不毒。]

恶习的杀伤力也是如此。
一点小小的坏习惯我们都不以为意,可是它能渐渐的将我们的生命一点一滴吞吃掉。

有一次,家中的卧房发出一股臭味,一只散不掉,起先以为是棉被、枕头、床单发出来的怪味。
太太费了好大的一番功夫,将全部床具都清洗了一次,床褥也晒了一整天,但是怪味仍然存在。
东寻西觅,祸首原来是床下的一瓶牛奶,小孩没有喝完,又被踢了进去,就在那里放了将近一个月。
除去了发臭的奶瓶,房间的怪味立即消失了。

同样的,生命中的某些死角可能也藏有会发臭的坏习惯或个性,要找出发出怪味的或臭味的地方,认真而努力的对付。
恶习刚要开始如细丝,不太有感觉,但没有及早处理,就会生根结蒂。
小恶习加小恶习就成了大恶习,一条细丝捆不住我们,但是每天都绕上一条,日积月累,有一天突然发现自己弹动不得了。
很少人是一下子变坏的,大多数是日积月累的结果。
天天对付,天天清洗,不留余地,防微杜渐则恶习永远沾不上身。

脏衣服待洗时,上面的污垢会发生化学变化,结果可能造成衣服上永远有洗不掉的污痕。
据美国康乃尔大学一九九一年一项研究的结果,只要一个星期,你留在衣服上的皮肤油脂便会成为永远洗不掉的痕迹。
这项研究的指导人提醒大家说:[脏衣服搁置不理得越久,情形便越糟。]

同样的,恶习沾上身的结果也是如此,如没有早一点处理,等到它在我们的生命中成型时,就成了只打不掉的怪兽了。
所以,赶快动手吧!趁着这些习性还没有附身之前。





[4 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:25 PM
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何不转个弯

一对夫妻拿着大包小包的行李冲进火车站,一副很匆忙的样子。
[请问一下,]丈夫满头大汗的抓住一位站务员问道:[五点半的火车走了没有?]
[抱歉!先生,那列火车才刚刚出站。]站务员回答。
只见丈夫很懊恼地把行李往月台上重重一摔,粗声粗气的对着妻子说道:[要不是你耽误那么久的话,我们早就赶上这班火车了。]
气喘呼呼的妻子一听到这话,立刻杏眼圆睁,恼羞成怒地说道:[没错,但如果不是你那么拼命催我的话,就可以优哉优哉的坐下班火车,而不用在这儿等那么久啦!]

人生何必如此匆忙?错过了一班车,还可以在等下一班,何必把自己弄得紧张兮兮?
我们已经习惯了匆忙,常为了眼前的不顺畅而懊恼半天,以致轻易的错过许多美妙的事物,造成双重损失。

下次碰到塞车时,先不要埋怨,看看安全岛上的小草,看看路边的野花。
你会发现到小草的可爱,野花的美丽,那是平常我们没有机会好好欣赏的景物。

生活中遇到的阻拦或障碍,都是上苍对我们的赐福。他要我们从中发现一些新的宝藏,得到新的乐趣。
心情常常需要转个弯,免得处处碰壁;当你愿意接受眼前的无奈和顿挫,反而有新的契机出现。
经过柳暗之后,满目的花明会令你欢喜。

因此,如果得不到你所爱的,就爱你所得到的。
生命中绝对没有所谓的枉费--当你愿意认真去体验时。





[5 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:26 PM
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第一手和第二手

伯牙的琴艺千古留名,他曾拜成连为师,经过三年的辛苦习艺,演奏技巧已大大的提高,但是还不能得心应手的抒发自己内在的情感和意念,一直无法达到弹琴的最高境界。
有一天成连带他到东海的蓬莱山,说有另一位名师可以教授更高的技艺,但是成连离开后,迟迟未见到有人出现。
伯牙一个人面对浩瀚的大海、茂密的山林、群鸟的啼鸣,看到气势澎湃、千变万化的景象,内心激发出全部的感情。
当感情倾注在琴上时,琴人合一,达到完全参透的境界。
这时躲在一旁的成连老师再次出现,并且大大恭贺他一番,原来大自然就是老师请来的名师,从此伯牙的琴艺名闻天下。

人们习惯靠着老师的教导或前人的经验成长,这不是不好,却是一种不足。
传授而来的知识都只是第二手的而不是第一手的,所谓师傅带进门,刚开始皆由他人的教导或启蒙,帮助我们进入知识的领域,但那却不是唯一的途径与目的,真正的成长和突破必须来自个人最深入的体认和领悟,这正是所谓的修行在个人。

别人的经验对我们而言,常会有隔靴搔痒之感,终是隔了一层唯有自行突破才有惊奇的发现。
填鸭式的教导,长了考试的技巧,少了自我成长的机会。

在亲身发掘和突破的过程中,智慧的火花才会洴裂出来,瓶颈才得以挣脱突破,只是依附别人的火炬前进,终有一天会迷失方向,他人的经验应该只是迈向成功的阶段,摘取成功的果实还是必须自己来。

因此尽信书不如无书,人云亦云,只会让自己失去准头与主观的判断,只有第一手的经历,才会让自己更上一层楼,这也是人类进步的原因。





[6 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:26 PM
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成功的定义

某人一直不太得志,特别跑去请教一个有名的算命师,算命师左算右算,最后告诉他:
[你四十岁以前一定是既落魄又贫穷,生活一定很不如意。对不对?]
这个人听了大为惊讶,觉得算命师简直是神算:
[大师,你可真厉害,我一直都不顺利,命运很坎坷,再过几天我就四十岁了,那四十岁以后呢?]他充满了期待,等着算命师的回答。
[四十岁以后,你就习惯了。]算命师说道。

虽是笑话一则,但是让我们一个角度来思考:
什么才是成功?成功的定义又是什么?难道贫穷就是失败?坎坷就是失意?什么样的地步才叫贫穷?什么样的地步才算坎坷?

美国罗普公司的一项民意调查测验显示,有百分之四十二的美国人认为,成功就是扮演好配偶或父母的角色,百分之三十六认为是对自己忠实,百分之三十二认为是对上帝忠实,百分之二十一认为是尊重朋友,百分之十五认为是贡献社会,只有百分之五才认为成功就是成名。

我们常将世俗所谓的升官、发财、高中、及第、功成名就、荣华富贵。。。等视为成功,并且量化为成功的标准。

其实,用心经营一个幸福的家庭,诲人不倦的作育英才,始终如一的孝顺尊长,认真尽责的委身工作,这不也是一种成功吗?
而具体实践小善为大善,升华小爱为大爱时,这便是成功的人生。

千古风流人物,如今安在?我们所熟知的历史人物,充其量也不过那数十人,其他人又在哪里呢?
他们的成就不会在我们的心中留下任何印象,而当时他们或许是十分成功的人,但是对你又有什么意义?

如果我在周遭的朋友或家人面前,努力扮演好自己的角色,对他人有一些益处,有一丝影响,这就是一个值得自豪的成就。

重新定义你的成就,让我们从[成功]的迷思中走出来,认真活好每一天。
每一天都尽心竭力的摆上自己,每一天都诚实洁圣的敬畏上天,每天都热心良善的服务他人。
这就是一个真正成功的人生!





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个人头上一片天

有一个国中放牛班的孩子,生长在乡村,在损友的影响下,学会了抽烟,打架,就是没有学会读书。
放牛班的生涯,没有给他任何指望和期盼,考高中的结果,当然是意料中的名落孙山。
第二年重考,仍旧失利,而五专放榜也只幸运中了一个最差的五专,进了最差的科系,并且成为该科的最后一名。
五年的专科,要六年才能勉强毕业。
二年当兵生涯,一个忙碌的弹药士,自然不会有太多思考和读书空间。
但是当完兵,他不愿自己落在宿命的光景里,带着仅有的几千块钱,辞别父母,一个人只身从南部北上,在木栅落脚,住在仅容一人转身的小宿舍。
他决心苦读,立志要改变自己的一生,桌上墙上贴满了各式各样的励志话语。
他以同等学历查办大学,由于考日间部是想不敢想,只报考了四所私立大学夜间部的法律系。
放榜时,陆续接到落榜的通知,所幸有一所学校录取了他,当然也是最后一名。
可是,当心中的潜能被点燃激发后,形成一股锐不可当之势,二年后他再接再厉,居然考上了台大日间部的法律系!
当录取消息传来,家人没有一个相信,因为太出乎大家的意料,以致所有家人都跑去看榜才相信这个事实。
目前他是某个大型文化事业公司的董事长。
而他生命中的经历,不过是个小小的证明,只要头上有一片天,就可以染上各样的色彩,一个放牛班的学生,一样有机会可以成为台大法律系的毕业生。

生命中随时可能出现奇迹,每个人都有一片属于自己的天空,现在或许是有些阴霾,甚至落雨绵绵,但是终有晴空万里的时候。
尊重每一个人的发展,当曙光初露时,那万道光芒会亮丽得叫人睁不开眼。

爱迪生当年也曾被老师视为无药可救的人,他的母亲流着泪立誓要亲自教育他,没有母亲对他的支持和教育,就没有爱迪生的成功。
没有一个人是被放弃的,也没有一个人是毫无价值的,当你看自己时,你会看到心中的那一片天空--虽小,却充满了希望。

圣经中记载,先知以利亚的仆人只看到巴掌大的云彩时,以利亚却知道即将下倾盆大雨。
别人看到的可能只是一片无关紧要的小云块,但是那一小片云却成为期待多时的祝福。

你现在的光景或许十分恶劣,甚至想放弃曾有的努力;但是学习在静默中沉淀心灵,你的心思会变得更加敏锐,你将因此重新得力,迈向生命的新高峰。





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恐惧来自你的内心

有一个人走在一条写在的山路上,看到地上有个很像核果的东西,就想把它踩碎,结果那个东西居然膨胀了一倍!
他更用力去踩,还拿起木棍狠命的敲打,但是那东西反而愈来愈大,终于把路都堵住了。
这人吓得丢了木棍,愣在那里不知所措。
这时候,天使现身了,说:
[你不要再打了,那东西是恐惧和忧虑的组合。如果你不理它,它就会越来越小,要是你和它起冲突,它就会越变越大了。]

任何人都知道,恐惧和战争一样,都会造成重大的损失。
破除极限和恐惧最好方法,就是与它面对面,好好的战斗异常。
当你越想逃避时,你会发现恐惧会变本加厉的侵袭过来。
魔由心生,通常是我们自己给了恐惧力量,让它茁壮,以致控制了我们。
当你勇敢面对它时,你会惊讶的发现,原来它是那么的微不足道。

西方名言:[恐惧来敲门,信心去应门。]摩西也说:[不要惧怕,只管站住。]
一百件让你忧愁的事情,有九十九件都不会来临,但我们却多了九十九份担心,

惧怕使我们失了斗志,放弃了机会,向困难缴械投降。
在我们为过去感到遗憾、为未来感到恐惧时,也正在开始失去现在。

你可以用以下几个方式来应付恐惧:

1.放轻松:恐惧就是一种焦虑,当你直逼恐惧,剖开核心时,你会发现里面一无所有。因此经常保持轻松的状态,有助克服恐惧。
2.把那些让你恐惧害怕的事情写下来:安静的想一想,如果真的发生,你会如何?认真的检视一下,让自己有最好的考虑,也有最坏的打算。
3.拥有信仰:你将明白有了信仰,一切事情都不足为惧。信仰会在我们的内心产生一股力量,甚至突破我们困惑已久的障碍。
4.用付出代替恐惧:在付出的过程中,获得的是心情的愉快。当美善的意念及真诚的付出充满内心时,惧怕和焦虑将自然消失,如同拨云见日。
5.转移目标:与其要努力对付心中的惧怕,不如以其他事情来转移注意力,譬如,听音乐、散步、默想、阅读等,全神贯注在光明的事情上面,黑暗自然消失无踪。





[9 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:27 PM
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忍耐是一项修持

有个年轻人去见灵修大师,请教他如何学习忍耐。
大师就祷告说:[上帝啊!求你让这个年轻人经历痛苦。]
年轻人立刻面有难色的对大师说:[你弄错了,我是要学习如何忍耐。]
大师回答说:[我知道,但若不经历苦难,如何学习忍耐呢?]

圣经中有一句保罗的名言:[患难生忍耐,忍耐生老练,老练生盼望。]
在成长的过程中,苦难只是一个试金石,锤炼出我们内在的深度。
忍耐力考验我们的意志,也发掘出内心的潜能和才华。
忍耐是一种超越,超越情绪的束缚,超越自我的成见,甚至超越既有的感觉;
忍耐是一种豁达,豁达对人情事物的豁达,对名利的豁达,对褒贬的豁达;
忍耐是一种成长,智慧的成长,圆融的成长,性格的成长;
忍耐不是把自己逼到墙角,而是跳脱现有格局,看到更宽广的未来;

不要让自己落到忍无可忍的地步,不断的转换心境,持续的化解内在的紧张,路遥知马力,在坚忍不懈的过程中,激发出自己从来没有发觉到的能力,咬紧牙关,就是一种坚忍的态度,逼着我们使出真正的力量。





[10 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:28 PM
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努力是成功之本

美国天后级歌手Maria Carey举世闻名,她有着天籁般的嗓音,出道以来,优美的歌声不知打动多少人的心,然而她也曾有一段艰苦的成名过程。
她初到纽约时,默默无闻,想要在这个人才济济的大都会出头,简直难如登天。
所以她决定除了每天努力练歌外,也经常到高级餐厅打工,一方面赚取生活费,同时也希望有机会可以见到一些唱片公司的重要人物。
多月的等待过去了。
有一天,果然见到了新力唱片公司的大老板,这位大老板基于礼貌,收下了她自制的歌唱录影带,上车后随意放来听听,不了听了几句,惊为天籁,立刻要司机掉头去找她。
一位熠熠之星就此诞生了。
--------------------------------------------------------------------------------------------------------------
有一个喜剧作家,辛苦完成的成品多次被电影公司推荐,但是他毫不气馁。
为了自我锻炼,增加写作功力,这位作家每天都到电影院,仔细聆听观众的笑声及对电影的反应,并且一一作成纪录,回到家后又加以揣摩。
经过一段时间的努力和坚持,他果然成了深受欢迎的喜剧作家。

犹太法典里的一位拉比在大约两千年说过,上帝本可以创造可以长出面包的树,但他创造出来的却是小麦,要人们磨成粉才能烘培出面包。
为什么?为的是让人可以成为他的伙伴,共同创造,一起参与。
上帝要人们明白,一份的耕耘必有一份的收获,唯有经由付出的过程,才能真正的体会结果的甘甜,有劳才有获是人生的基本法则。

每个有好机运的人,必然有着不为人知的艰苦过程,在光鲜的成功背后,都曾有暗自落泪的挫折。
因此当你打起精神,全力以赴时,你将遽然发现,机会居然就在前面的转弯处。





[11 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:28 PM
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成功一定要先努力

好莱坞影星席维斯。史特龙年轻的时候一心想要当演员,但迫于生计,必须在动物园里打扫狮子笼、清洗鱼池,赚取生活费,他也做过电影院的带位员,同时利用时间到处参加试演,五年下来,却被所有的选角经纪人拒绝。
境况最凄惨的时候,他干脆坐下来把自己心中想到的故事写下来,三天半后写好一个剧本,这是关于一个叫“洛基”的拳击手,从没没无闻的小子变为世界拳王的故事。
[每个人都回绝我,]他回想当初卖剧本的情形:[但那就像是在备战一样。我一直都相信我能成功,即使四处碰壁,但最后我还是成功了。]
“洛基”一片赢得奥斯卡最佳影片,并且让席维斯。史特龙跻身著名演员的行列。

努力不一定成功,但成功一定要进过努力。
似乎每个成功者都有一段坎坷的过去,也因为尝过这些艰辛的遭遇,反而能更珍惜先进所拥有的成就。

走过流泪谷才会到达欢乐之泉,那些不为人知的辛酸,那些午夜梦徊的饮泣,那些令人难堪的挫折和打击,都汇集成一股向上冲刺的动力和基础。

在历经风霜的过程中,淬练出坚韧的毅力和不屈不挠的斗志,这些性格都是塑造成功不可缺的要素。

因此不必为现在难堪的处境自哀自怜,那并不会改变什么;但是以不倒翁的精神,耐住性子,坚毅而勇敢地走下去,以吃苦当吃补的精神,为所遭遇到的挫折感恩,为所承受的打击欣喜。

因为这些上苍所加诸在你身上的磨练,终有一天会开出美丽的花朵。





[12 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:29 PM
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正视生命的风暴

皮儿博士曾在他的著作中讲了一个生动的例子。
他说:有一个牧羊人告诉他,每次冬天突然而至的暴风雪都会造成牛只的死亡。
当冰冷的暴风雪横扫牧场,咆哮不已的风将雪堆成巨块,温度迅速降到零下,牛群通常都会背对风暴,缓缓移到下风处,最后被围篱阻挡时,他们就汇集在一起,导致牛只大量死亡。
但是有一种赫里福牛,则是肩并肩的一起迎着风暴,头低下来,面对暴风雪的肆虐,结果反而死亡率最低,损失最小。
在牧场学到的一个宝贵教训就是:[勇敢正视生命的大风暴。]

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有几个年轻人共同创业,决定经营水产出口买卖。
当一箱箱的活鱼运到日本时,几乎都死光了,损失十分惨重。
大家想尽各种办法,打空气或改善温度,鱼只仍然无法存活。
后经高人指点,在水箱中放入鲶鱼,说饺毡臼保?愣?尤恢挥屑钢凰劳觯?溆嗟娜?即婊盍恕?
照理说,鲶鱼是这些鱼的天敌,情况不是应该更惨吗?
其实,这正是大自然生态的奥妙之处。
当鱼群面对天敌时,警戒心倍增,求生欲望反被激发出来,当他们全力抵抗鲇鱼的威胁侵扰时,加强了对运输过程的适应力,存活率反而大大提高。

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------

培养豆芽菜看来似是件简单的事,在家里也可以复豆芽,但是为何市面上销售的豆芽菜总比自家种的坚挺壮硕、爽脆可口?
道理其实很简单,有经验的农夫都知道,在豆芽菜上放一块木板,让豆芽菜受到成长阻力,经历这样的成长过程的豆芽菜,个个都长相不凡,卖价也不错。

生活中有些事情无法用逃避的方法解决,有一天你会发现你根本无处躲避人生的风暴,除非你转过来勇敢面对它。

有人碰到感情的问题、财务的问题和病痛的问题,想以一走了之的手段处理,甚至逃避声明,欲一死了之,结果却徒增烦恼、徒增伤痛。

当你正视问题或艰难时你将惊讶的发现,问题正不断的缩小,渐渐得已不能对你造成任何伤害。
你的心越勇敢,问题就越小,两者的关系竟然是如此的微妙。

看着你的问题,坚定地面对它,不要怕这些压力和难题,请你记得:当你以坚定的态度去正视这些问题时,奇妙的力量会成为泉源,从你的心中涌流出来,智慧和灵感也将要随之而来。

有一天,你将会面对这些生命的大风暴充满了感恩,因为在这些艰辛的过程中,你反而找到更好的出路,创造了更广的生机,并且带来更大的成长。





[13 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:30 PM
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埋葬过去

有一对年轻夫妇邀请了一些至亲好友,在家中举行一场北开生面的告别仪式。
他们的独生子杰克原本是一个充满活力,相当受人欢迎的小孩。
然而在一次落水意外后,这孩子脑部严重受伤,说话或动作都非常迟缓,虽然治疗后情况已渐好转,但他再也不是以前活泼好动的杰克了。
那些以往他认为简单,甚至是理所当然的动作,如今都成了十分艰难的挑战。
[我们必须对以前的杰克说再见,如此才能放开胸怀,真心真意的接纳现在的杰克。]这对夫妻含着泪向在场的亲友说道。

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有个家庭的独生女儿,被不具医护资格的人打了几针葡萄糖及抗生素,又遭到医生错误的诊断,延误了治疗时机,造成这个五岁小女孩的死亡。
这对年轻的夫妇在极度伤心下,先生花了九年时间打官司,将相关的法律条文背得滚瓜烂熟,并且誓言官司未了永不剪发。
九年下来,他的头发已经长到了及地,他甚至辞去了工作,把全部精力放在打官司,太太也结束外面的工作,在家里做裁缝,勉强维持生计。
夫妻俩人有志一同,刑事官司打完了,还有民事官司要打。
有人问他们为何不生一个孩子继续过日子呢?
他们异口同声地说,孩子的死已使他们伤心透顶,所以不愿再生了。

人最难从自己的过去走出来,明明活在现在,心绪仍然被绑在过去,常常是不过去也过不去。
我们都必须努力学习向过去说再见,耶稣的使徒保罗说:[忘记背后,努力面前。]
这是疗伤直通非常有效的药方。

接受过去的不公平,接纳已发生的事实,勇敢面对那些伤痛,不要拒绝它。
自怜,当然是一种很容易运用的情绪,它让我们有理由去逃避、去拒绝,却无法使我们得着真正的自由。

有人对自己的过去一直没有好感,因为那是一个不愉快的回忆,可能是一些伤害和羞辱组合的,只要想到就是一阵绞痛。
当我们将过去的不愉快归咎父母、老师、童年、成长的环境。。。,可能会产生一种报复的快感。
然而这样的代价却十分可观,这些过去藕断丝连的缠累,经常影响到我们现在的人际关系及自我的肯定。

童年的悲痛、家境贫苦、身体缺陷、婚姻不幸、事业重挫。。。,这些已经发生的事情,如果只是哀叹埋怨,于事无补,于己无益,反而让过去拖垮了我们的现在,牵绊住我们的将来。
为何不给自己第二次机会?试着在内心重新经历过去不堪的遭遇。

在闭目默想中,回到你的受伤之地,将那时心中所受到的委屈和难过一一说出来。
然后向那些委屈、怨言、苦毒、伤害说声再见,正式挥别过去,为你不堪的过去举行一个简单隆重的葬礼。

你可以把那些带给你伤害的事件逐一写下来,并为它们做一个告别式。
[我向过去的委屈告别,
我向过去的伤害告别,
我向过去的诅咒告别,
我向过去的不堪告别。。。]
举行告别仪式后,将所写的字句撕成碎片,再揉成一团,烧掉或扔掉。
坚定的告诉自己,我已经把那些苦毒都埋葬了,它不能再给我任何伤害了,也不能再捆绑我的心。





[14 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:30 PM
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事在人为

失聪的南非游泳选手柏金,在雪梨奥运会男子二百公尺蛙式中,惊奇的摘下一面银牌。
游泳选手都是在鸣枪后跃入泳池,但是耳聋的柏金是如何判断跳水时间呢?
原来,大会允许柏金的教练希尔在起跳台的附近执一个闪光装置,枪响时希尔同时按动按钮,柏金看到了装置上的红灯亮起旋即起跳。
喜好游泳的柏金,是在一个偶然的机会被南非游泳教练希尔相中。
优异天斌加上苦练,柏金迅速在南非泳坛崭露头角。
对于柏金来说,失聪并非全然坏事,因为他可以不受比赛现场的噪音干扰,专注于自己眼前的水道。
富兰克林。罗斯福在三十九岁那年,不幸得了小儿麻痹症。后来好了,下半身却麻木了。
可是罗斯福夫人却坚决主张让罗斯福继续从事他所喜欢的政治活动。
罗斯福在妻子的协助和鼓励之下,努力奋斗,不仅克服了疾病所带给他的不便,而且在五十岁那年,还当选为美国第三十三任总统。

残障不是藉口,挫折不是难阻,失聪者可以获得选美小姐,也可以夺得奥运奖牌,残障者甚至可以当总统。
事在人为。

正如侏罗纪公园的电影对白中有一句名言:[生命会找到出路。]
任何人都可以为自己找到一条活路,虽然残障者的限制较正常人多,但是失明者耳朵特别敏锐,失聪者眼睛特别锐利,上帝让人在某一方面缺乏,必在另一方面补强。

日本的乙武洋匡四肢残障,却是一个知名作家;台湾的阿吉仔、金门王成为歌者;盲人郑龙水成为立委;瑞典的玛莲娜没有双手,甚至两脚一长一短,但却成为举世闻名的歌手;有一全盲生不但考上景美女中,而且还高分获选全校模范生。

人生处处有机会,或许输在起跑点,但决不让自己输在人生的终点。
同情不能让残障者获得鼓舞,一不小心,反而容易成为丢不掉的拐杖。
身体残障不可怕,心灵的残障才令人不堪,失去积极和热情,如同断手断脚,让自己寸步难移。

人的一生,难免会因为疾病、穷困、战争或天灾等原因而遭受挫折。
我们不仅要具备这种能面对挑战的勇气,还应该具备一颗善良的心,时时想到去帮助那些遭遇不幸的人们。





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除烦十诀

烦恼多,压力大,几乎是现代人的通病。
我们有时难免也会碰到一些烦躁的情绪,譬如:连着几天阴雨绵绵、路上大赛车、和人约会左等右等总是不来、电话屡打不通。。。,生活中就是有一些令人心烦的事情。
不过,[烦]并不是一件坏事,只是要学会如何处理,否则爆发出来的情绪,会让自己和别人都受苦。

以下这些实用的小方法,简单易行,可以让自己的情绪得到一番调整和纾解,避免掉入烦躁的恶性循环中。

深呼吸:深呼吸是最有效、也是最快速的减压法。当心情忧烦或情绪浮躁时,找个地方坐下来,用腹部先深深的吸几口气,在徐徐地吐出来,集中精神在一吸一呼中,可以让紧张的情绪立即放松下来。

听音乐:选几首旋律优美的圣乐或古典音乐,舒服自在的聆赏一番,好好享受音乐之美,并且藉由音乐轻柔的节奏,让我们的身体的节拍也减缓下来。

砌壶茶:泡一杯心爱的茶或咖啡,用小汤匙慢慢地搅拌均匀,不急着啜饮,看着杯中轻烟缓缓上升,让自己的心情也逐渐升华。

大笑数声:一笑不但解千愁也释百忧,不管高不高兴,心情好不好,先大笑数声,让自己轻松下来。或看些笑话书,使自己微笑、小笑、浅笑,甚至看着镜子勉强自己笑一笑。总之,让自己的嘴角不时都有笑意,心情自然会愉快多了。

换环境:有时在一个地方待久了,难免会有一些烦躁之气,出去走一走透透气,买一份报纸、吃一份薯条、喝一杯珍珠奶茶、到公园溜一溜,做一些新鲜事,让生活重新产生冲劲。

行善事:行善事也是除烦减压的良方。到机构或医院做义工、帮朋友一点小忙、打打关怀电话、为社区扫地。既能转移烦恼,也令自己觉得受用,又可助人,实是一举数得。

做运动:运动不但能健身,也能有效地消除紧张和压力。跑步、打球、健行、跳绳、柔软操。。。,让全身产生良性循环,甩手运动尤其值得推介,因为这是可以去除烦躁的大脑体操,使我们不但身体强壮,灵魂也兴盛起来。

做家事:清洁书桌抽屉、整理柜子、打扫屋里死角、收拾杂物,当我们忙着这些琐碎的家事时,反而无暇愁烦,而干净的居家空间,也让自己有一份新的成就感。

做些小事:偶尔转移一下注意力,可以使工作不至于太过烦躁,生活也多一些变化,种花、赏鸟、观云、唱歌、看球赛、散步、甚至玩一玩电动玩具,都可以使人再次产生新的动力。

培养兴趣:烦躁有时来自无聊,一个经营人生的人,其实常会忙得无空说愁道闷,收集一些小物件、组装模型、练书法、饲养小动物。。。等,都能消愁解闷。





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减压十诀

生活中无可避免会遇到一些压力,适当的压力产生动力,督促我们前进。但如果压过了头,则产生过大的挫折,反而效率不彰,产生沮丧,甚至伤了身体。以下几项有效的减压法,可供我们采行。

学会说不:压力有时来自不好意思拒绝,对自己能力不及的事或时间不足的事,不要随便答应别人,以免徒增自己的压力。婉转而坚定的说[不],其实对人对己都有好处。

转一个念头:山不转,路转;路不转,人转。凡事太过执著,太计较得失,容易让自己变得紧张兮兮,反而活得不自在。所谓知足常乐,减少欲念,学习知足,也是减压的重要因素。

奖励自己:享受一顿丰富的佳肴、刻意打扮一下、买本好书或看一场热门的电影。做一件自己想要做的事,给自己打打气,加加油。

不要比较:凡事尽己之力,不必和人相比,一比就有烦恼。看开一些,敞开心胸,放轻松的去生活和工作。

放一个短假:人不是工作的奴隶,每年有计划地放几天假,选一些有趣的地方去玩玩,令自己充满期待,也提升了工作效率。

量力而为:了解自己的能力极限,只要尽了力,心安理得,不要太在乎别人的看法。

重新计划:停下来,重新修正工作进度。也许目标定得太高,需要调整一下,以务实态度再次出发。不要烦恼无法掌握的事情,坦然面对现实,修正一些不切实际的想法。

旷野退修:找一个清静的地方,或散步、或安静、或默想、或坐一坐,让自己和上苍的联线不要中断,你会接收到更清楚的讯息。

睡一个好觉:烦躁和压力,有时来自身体的抗议。过度工作和忙碌,往往忽略了对身体的照顾,好好睡一觉补个眠,甚至赖一下床也不为过。

学新手艺:学一种外国语言、弹琴、开车、游泳、烹饪,找几样自己有兴趣的事情,勇于面对新挑战。

我们不应该沦为压力的奴隶,而是提升自己成为压力的主人。
当你学会在压力中自处时,活泼、愉悦的生命便自然流露出来。





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公鸡的功劳

农场养了一只雄伟壮硕的公鸡,每天它都会准时报晓,为了感谢公鸡的辛劳,主人每天清晨总是要撒一把黄豆奖赏公鸡。
有一天,当主人又撒下一大把黄豆时,公鸡居然撇着嘴不吃了。
主人觉得很奇怪,问它为什么不吃?
公鸡抬着头高傲的说:[你不能老是让我吃这些便宜货。天是我叫亮的,没有我,你就无法耕种;无法耕种,就没有收获;没有收获,就只有饿死。换句话说,我是你的救命恩人,你应该把最好吃的东西给我。]
主人没有争辩,却在当天夜里,用一段麻绳将公鸡那尖尖的嘴巴牢牢扎住了。
第二天清晨,当主人照例起床,拿起农具要下田,路过鸡舍门口时,他对公鸡问道:[真奇怪,今天你没有报晓,天怎么还是亮了呢?]
公鸡羞得面红耳赤,不敢作声。

那些自以为是天下最伟大的人,倒是可以从这只公鸡身上得到一些教训。
究竟天本来就是要亮的,还是非得鸡叫了天才亮呢?
事实终于让盲目的吹嘘不攻自破。

任何的成就必须是由于许多人的努力与付出,成功者只是刚好站在比较前面的位置,容易引起别人的注意罢了!

知道如何与别人分享成功和荣耀的人,不但显出宽阔的胸襟,也为自己累计可观的人际资源.
尤其现在是一个团队作战的时代,单枪匹马的英雄式人物已不多见,必须经由团体每一份子的群策群力,才可以发挥广大的力量。

那些自大的人根本就是一个忘了自我的人,忘了山比她高,忘了地比他大,忘了海比他深,更忘了天外有天,人外有人。
自大的人只会使自己的路越走越窄,机会越来越少,甚至会落到寸步难行的下场。
那些只会往自己脸上贴金,贪图一切功劳的人,很容易落到众叛亲离的下场,想要整碗捧去的人,可能最后连碗都会摔破。

一个不居功,并且懂得和他人分享光荣的人,他其实是为自己铺陈出一条康庄大道,将会获得许多可能想不到的机会和幸运。





[18 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:32 PM
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有色的眼镜

有一天,母鸡发现自己的小鸡丢了一只,心想一定是别的动物捉去吃掉了。
它首先怀疑到自己的白兔邻居。
[一定是白兔!它为什么住得离自己这么近?正是因为它要伺机偷吃我的小鸡啊!]母鸡喃喃地说道。
有了这些怀疑,母鸡就仔细地研究着白兔:[是的,看它那一对倾听八方的大耳朵,正是强盗的特点呀!它那一双红眼睛,就是恶魔的本尊呀!它的尾巴之所以那么短,一定是偷小猪的时候,叫母猪咬去半截才如此的呀!]
母鸡越看白兔越凶恶,最后就完全肯定:小鸡一定是被白兔偷吃了。
它不禁失声痛哭起来:[我可怜的小宝贝,你死得好苦呀!]
可是,第二天,走失的小鸡居然回来了。
小鸡说它因为在外面游玩,迷失了方向。
母鸡想到:[我真的冤枉了白兔!我怎么会怀疑到它呢?]
于是,母鸡又去仔细地分析,并且下结论说:[看它那双眼睛,是因为受狗儿欺负而哭红的呀!它的尾巴一定是被老公鹅追逐而咬去的呀!白兔怎么可能吃掉我的小宝贝呀?]

当我们戴上有色眼镜观察事物,就不能正确地了解事物的本质。
戴着不同颜色的眼镜,就会产生不同的偏差:

灰色的眼镜:如果以偏激、消极的眼光看人,就看不到别人任何的长处,只看到一切的缺点。

蓝色的眼镜:如果以成见或自以为是的眼光看人,会认为凡事自己最对。灰色的眼镜是看到别人的错,蓝色的眼镜则只看到自己的对。

红色的眼镜:如果以恶毒的论断、严厉的批评攻击别人,将使对方的内心滴血,造成可怕的伤害。

黄色的眼镜:如果以不怀好意、不安好心的态度对人,为了达到自己的目的而不择手段,造假歪曲,甚至颠倒是非。这样的态度会失去友谊,制造仇恨。

唯有脱下这些有色的眼镜,才得以认清真相,明白真理。
想一想,你现在正戴着这些眼镜吗?该是拿下来的时候了。





[19 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:33 PM
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放下身段

有一个牧场主人新雇了一个工人,上工第一天,他们两人在筑围篱。
农场主人手里拿的一根木柱突然掉到泥坑里,泥水溅污了他们的衣服。
农场主人虽然表现得很狼狈,但似乎是故意这样做的。
当时站在屋内洗碗的女主人看到了这个情形。
[是呀,]农场主人回答太太的好奇时说:
[我也不想这样做,但那个小伙子穿着新工作裤,整天只顾着保持裤子的干净而没有好好筑围篱。你有没有注意到泥水溅污了他的工作裤后,我们的工作快了很多呢!]

有人被过去的背景、学识、专长所局限,放不下身段,结果常常落到进退两难的光景。
身段这种东西真是害死人,它让我们被自己的过去所辖制,阻碍了我们尝试新的机会。

你是不是当惯了老师,放不下身段做一个受教的学生?
你是不是当惯了发号司令的老板,放不下身段被别人指挥?
你是不是曾经腰缠万贯,如今放不下身段成为上班族?
你是不是受尽宠爱,如今放不下身段去接纳别人?
放不下身段只会使自己痛苦,也失去了再往前进的空间。

归零是一个极不容易学习的态度,然而却又是何等重要的态度,一个愿意常常让自己归零的人,会为自己开创出许多伟大的机会。

这是一个千变万化的时代,政权会挪移,工作会调整,生活会改变,如果自己硬梆梆的,死守着所谓的身段,不但容易受到挫折也容易被打倒。
放下身段让自己更柔软,弹性更大,空间更广,生命中的美好时机也将随之而来。





[20 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:33 PM
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先调整自己

有个网球选手一直打不赢对方,渐渐有些心灰意冷。
他的教练没有向他说教,只拿了一根棍子,要求他在不能接触这根棍子的情况下,设法把它变短。
这人苦思多日,一直找不到解决之道,只好请教练告诉他答案。
教练拿了一根更长的棍子,把这根长棍子放在原先的棍子旁,两相比较,立刻就觉得原先的棍子短了许多。
教练语重心长地告诉他,要赢得球赛不在攻击对方的弱点,而是先使你自己变得更坚强,当你开始改变时,对方就如原先的那根棍子一样,无形中就变得弱了。

我们不要一味寄望别人改变,当自己愿意调整时,那就是最大的进步。
因此不必期待对手变得和我们一样弱,而要期待自己变得比过去强。

有人用一年的经验做了十年事,有人则累积了九年的经验做第十年的事;前者是停滞不进,后者是不断更新。
一个愿意面对自己的人,才能知道如何面对别人。
也唯有学会调整自己,才能学会与人相处。

自己和别人比,或许有一些先天的不公平;但自己和自己比,再公平不过了。
与其自怨自艾,不如多花心思改变自我,以致富当我们再出发时,所产生的爆发力将令人讶异不已。
我的努力够不够?
我的态度是否积极?
我的意志力是否坚定?

一个常常会回到心灵深处自我观照的人,他将为自己累计巨大的能量,化许多的的不可能成为可能。





[21 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:34 PM
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神圣的工作

有一个年轻人千里跋涉来到森林中的修道院,请求院里德高望重的灵修大师收他为徒。
灵修大师沉重地告诉他:[如果你要醉巡诊到,有一些义务和责任要先去履行。]
[哪些事情呢?]年轻人热切的问。
[你必须打水、杠物、劈材、清扫、并帮忙做厨房的工作。]
[我要追求的是真道,不是来做杂工干粗活的。]年轻的求道者丢下这句话,悻悻然地离去了。

任何工作都是神圣的,没有大小之分、贵贱之别。
有一个大学教授对学生说,如果你们认为大学教授比较重要,就试一试让清洁队员停工一个星期看看,马上就知道何者比较重要了。
有心人可以从任何一件工作中找到真理。

一位灵修神师出身俾微,是修道院的厨房小厮。每天都有切不完的马铃薯、挑不完的水、劈不完的材。
但是他却可以在这些粗重繁忙的工作中,领悟出天主的道理,对天主教的灵修发展,产生了极其深远的影响,以致连当时的区机主教都亲身到厨房向他请义。
厨房顿时成了那个人的讲坛,杂物成了他运用的活教材。

真理不在天上,也不在地下,却隐藏在日常工作及生活里。在我们的四周,伟大的道理,随手可见。
不要小看你手头上的任何一件工作,其中都深富道理,用心去从事,认真去体验。
在尽心竭力的过程中,你将更容易明白天地的奥妙以及人生的意义。





[22 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:34 PM
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及早面对

紧张大师希区考克的拍片手法不落俗套,他的电影在戏院中放映时时常是惊叫连连。
其实这种风格是缘自小时候的经验。
当年他所就读的小学,是一所管教严格的天主教学校。
所有的学生一律都要住校,只要有学生犯错,修士们便会毫不留情的以藤条打手心惩戒。
然而,活泼好动的小男生,个个精力旺盛,常在午休之前,就违反了一大堆校规。
修士让学生们可以选择在午餐前、午餐后、晚餐前或晚餐后接受挨打。
每个小学生皆选择拖到晚餐后挨打,希区考克也不例外,因此几乎每天都过着早上犯错,晚上挨打的日子。
有一天,他狠下心来,选择在午餐前就接受处罚。
在手心火辣辣的疼痛过后,他仔细观察同学间讨论着将在晚餐后挨打的恐怖感觉。
当时,希区考克有了一个深切的领悟,早些面对挨打的疼痛,好过担忧受怕一整天的恐惧。
两种痛苦相较之下,实有天壤之别。
儿童时期挨打的心得,居然使希区考克的电影独树一帜,常常一开始便令观众处于担心受怕的境地中。

人生的许多问题,越逃避,痛苦越大。
长痛不如短痛,该处理得就毅然处理,该砍断的就坚决砍断。

一,面对最不喜欢的功课,就学习爱它、拥抱它。你越怕英文,英文就成为你的恐惧之源,但是当你认真去面对时,你会发现问题正在逐渐缩小。

二,感情方面的困扰,更要以慧剑砍情丝的坚决,正视处理。一拖再拖,犹豫不决的结果,伤害了对方也伤害了自己。该说[NO]时,必须以坚决的态度,诚实的心情说出来。

三,人际关系有没有要改善的?该道歉的,该和好的,该你主动化解的,立即就去处理,不要让它有时间发酵。现在做是事半功倍,等到问题发生时再去解决,已是事倍功半,两者的差距不可同日而语。

有些人故意使自己陷入问题困扰之中,迟迟不愿自拔,甚至默默承受,反而视为一种快感,成了病态的乐趣,好像一天没有这种痛苦,就不知道如何生活了。

最明显的例子,就是有些陷入感情漩涡的人,一拖再拖,一延再延,明知道该处理了,确任凭青春消耗,心智磨尽。

因为没有看到更好的,才会困扰其中,如果打开了视野,看看更美好的事物,体验到不一样的心境,则决定起来就没有那么痛苦。

手中只有一颗烂苹果时当然以为它最好,但是当看到整个漂亮的苹果时,你才会后悔没有及早放下。





[23 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:35 PM
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何必那么完美

有一个太太对先生说:[你要不是样样都要求十全十美,那你就是一个十全十美的丈夫了。]

完美主义者一定是天底下最痛苦的人,因为他所见到的事物,必定都有不完美的地方,也必有他不能忍受之处,因此会让自己常常处在极度不和谐的光景中。

追求完美的人常常只看到不完美:车子的刮痕、地板的凹陷、脸上的青春痘。。。,但他却没有看到一整辆汽车、一大片地板、一张上帝创造的脸蛋。。。
而不那么计较完美的人,处处都可以见到完美,因为在任何事物中都有值得欣赏之处。

学习接受一切的不完美,则凡事都完美,甚至缺残也是一种完美,如果你愿意换个角度来看的话。
接受自己的不完美,也接受别人的不完美,你会更快乐,也更自在。
一个凡是力求完美的完美主义者, 只会让自己和旁人都受苦,一生都不会快乐。
因此,不要寄望有个十全十美的婚姻、不要寄望有个十全十美的社会或团体、更不要寄望事事都能如你意。
当你开始接受不完美时,你就会经常发现生活中的美好。

园中的玫瑰,含苞有其美,凋谢也有其美;同样的,幼子幼嫩的皮肤虽美,鸡皮鹤发也一样令人可敬。
如果能从任何一件事--包括那些不幸的、糟糕的、不如意的事,都找出美妙之处,你就是最富有的人,也是最快乐的人。





[24 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:35 PM
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学习独处

你试过一个人过日子吗?不见一人时,你可以坦然自在吗?
大部分的人在人群中很快乐很自在,关上门一个人时就浑身不舒服,因此就算马路上一个人都不认识,也要凑一凑热闹,只因为害怕那份椎心的寂寞。

孤独是现代人的通病,科技越发达,网络越通畅,寂寞的人也越多。
大人小孩都一样,小孩也会一脸无奈的告诉你,我好无聊哦!
不会面对自己,有一天也不会面对他人。

很多人的生活是建立在朋友或亲人身上,当那些人不见了,生活也跟着垮了。
热闹的生活好像一个人上了一辆挤满人的公车,你要下来都不容易,因为四周都是人群,但是有一天你会下车。
突然面临到[前不见古人,后不见来者]的苍凉,则自然会有[念天地之悠悠,独沧然而涕下]的感慨和惶恐。

契柯夫的作品大多取材自小市民阶级,刻画人生精确入微,对于夫妻关系的描写更是入木三分。
他曾经这样劝戒过年轻人说:[如果你害怕孤独就绝对不可以结婚。]

独处是考验自我、整理自我最好的时机,每天花点时间读出,藉此平衡一下生活中的混乱,学习享受孤独之美。
因为不管如何,其实你并不孤独,上帝永远与你同在。





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接受现在的你

许多人明明是活在现在,心灵却一直悬在过往的岁月,常常往事哀叹,不愿接受现在的自己,任凭意念沉湎其中,无法自拔。

保罗说:[忘记背后,努力面前。]这乃是智慧之言,不为过去后悔,不为当年懊恼,毕竟往事已矣,一再的追悔,于事无补。
能够忘记背后,我们才有心力继续努前面的路途。

你至今是不是常在伤感:
为什么不娶那个女孩?
为什么不作那项决定?
为什么不参加那次考试?
为什么没有把握那个机会?
为什么说了那些话?
为什么当时那么冲动?
。。。

接受那些已经发生的事情吧!如果重新来过,你的决定不一定更好,说不定是另一个更大的后悔。
[过去]有时候会变成一个甜美的毒果,无济于事,却易生事。
[想当年]三个字往往是逃避现在的藉口,或是成为自我沉迷的象牙塔。

活在过去,是啃噬心灵的最佳方法,也是妨碍前进最大的捆索。
接受那些已经发生的事实,承认失败或不智,诚实的面对那些不堪的遭遇,不让自己继续掉入那些内疚当中。

许多人被过去所辖制,甚至不知道如何勇敢的活在现在,徒然浪费了宝贵的今天,又成了明天的悔恨。
好好的爱自己,珍惜你所掌握的今天,把现在活得更灿烂、更生动。

医治过去是忘记过去的最好方法,如果过去一直成为你的痛苦,有一个默想的方法,将有效的帮助你从过去的痛苦中得到解脱:

[将你心中一件耿耿于怀的往事---是你忘不了,却又常围绕在心中的那些情景,在
安静中闭上双眼,回到发生事情的时空,好像重回到现场般,一五一十地把那件往事的原委向自己的心灵陈述表明,把当时的感觉真实的倾诉出来,不必保留自己的感情,忠实地回顾,你会发觉在回忆的过程中,伤痕会逐渐得到痊愈,痛苦也会一一远离。]

过去,你永不复见;现在,才使你真正的财富。
接纳自己,你才是真正的大赢家。





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[比]是两把匕首

有一个人洋洋得意地对朋友说,他刚才一下子战胜了三个奥运冠军。
朋友惊讶地看着他,心想按照他的实力,这根本是不可能的事情。
他不屑的撇了撇嘴说:[我和跳高冠军比赛游泳,他被我抛远了一大截。我和游泳冠军比赛骑马,一圈没跑完,他就从马背上摔了下来。我和赛马冠军比赛跳高,他输得很惨。你说我是不是一下子就战胜了三个世界冠军。]
朋友听到他这么说,哑口无言。

[比较]本身充满了苦味,但人总喜欢比来比去,一比之下,就产生出无穷的烦恼,制造出无尽的困扰。

[比]好像两把尖锐的匕首,一把插向自己,一把插向别人,徒然让自己苦恼,也让别人遭殃。

每个人皆是世上最独特的,上苍对每个人都有一份特殊的恩典以及最美的赐福。
认真去欣赏每个人的不同,你将会满心愉悦,并且自由自在。
如果以比较的心来看,没有人会真正满足现状,所谓[人比人气死人。]
和最有钱的人相比,我们都是穷人;和最有成就的人相比,我们都是失败者。

学习接受现在的我,比一直在那里长呼短叹,不是更有意义吗?
每个人一定有比别人强的地方,也一定有比别人弱的地方。
满腹经论的人可能不善言辞,聪明伶俐的人可能身体像病猫,会讲笑话的人可能不知道如何和太太相处,有钱有势的人可能每晚为失眠所苦,长相漂亮的人可能动作笨拙,何必比来比去呢!

比上不足,比下有余,多看自己有余的,少看自己不足的,心中自会生出许多的感恩。
人太容易活在懊恼和沮丧中,反而没有好好活过,造成双重的亏损。





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傲慢是自我毁灭的推手

吴王到后山打猎,山上的猿猴见到了陌生人,受到惊吓,纷纷逃匿到隐秘的荆棘丛中,唯独有一只自恃灵巧敏捷的猿猴,不仅没有逃避,反而在树枝间攀援纵跳,以示炫耀。
吴王一发箭,它便敏捷而技巧的把箭抓住,吴王大怒,立即命令侍卫人员上前,乱箭齐飞,终于把它射死了。
吴王心中有所感的对同来的大臣说:[这只猢狲依仗他的敏捷、夸耀他的技巧来傲视我,因而丧失了性命。应当拿它作为立身处世的戒惕。切记,在别人面前千万不要表露出骄态和傲色。]

人常被自我的骄傲所毁灭。傲慢不但是成功的大敌,也是勒死友谊的杀手。

傲慢的人其实是最愚笨的人,他让自己的空间密封住了,别人亲近不了,自己也走不出去,路只会越走越窄。

傲慢会使人失去戒心,当然也失去成长的机会,一个眼镜长在头顶上的人,当然会时常碰壁,傲慢的人看自己捧到一个不切实际的地位,抬得越高摔得越重。

骄傲也是自负的代名词,自负最大的危险是高估了自己低估了别人,高估自己则是自抬身价,低估别人则是轻视不在意,以致树敌而不自觉。

从历史上来看,那些自大自负的人通常都没有好下场,因为累积下来的敌意,迟早会把他吞吃掉。





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何不健忘一下

丈夫对朋友说:[我对妻子的记忆力非常担心。]
朋友不解地问:[为什么?她很健忘吗?]
丈夫回答:[不,刚好相反,她对我过去的事情都记得太清楚!]

健忘有时是件好事,有些事情记得太清楚,反而让大家日子都难过,偶尔神经粗一点,不必自己受苦,也不让大家受苦。
有些做太太的,念念不忘丈夫当年的婚外情、不忠、苦虐...,到了年纪一大把还在算旧账。

许多人宁可让苦毒随着岁月一起成长,也不愿轻言饶恕,唯恐便宜了对方,但这只是让自己继续成为受害者,徒然丧失现在就可以拥有的喜乐和自由。
忘掉背后带来的是释放,一个常常回头看的人,就没有机会向前看,当我们辛苦拖着一箩箩的愤怒或不谅解时,如何能努力向前奔呢?

把一些苦毒当成垃圾丢掉吧!当你愿意把那些根深蒂固、甚至盘根错节的记忆一一放掉时,你将会经历轻省和得胜。
因为苦毒的重担放下了,所以你会轻省;因为你不再被仇恨所辖制了,所以你会得胜。





[29 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:37 PM
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一切都会过去

一个老是觉得自己不太快乐的国王,召集了全国的智者,要求他们给他一个人生的答案,而这个答案必须能使用在任何情况之下,包括得意、失意、忧愁、快乐、得胜、失败...。
当中最年长的智者思考了一会儿,对国王说:[三天内我可以给您一个完美的答案。]
三天后,这位智者交给国王一张纸条,上面只有一句话:[这一切都会过去的。]

多好的一句话:这一切都会过去的。
无论荣辱、得失、快乐、忧惧...,一切都会过去的,因此失意时,不会自暴自弃;在顺利时,也不致得意忘形。

范仲淹说:[不以物喜;不以己悲。]就是代表同样的心境。
人生本就有起有落、有好有坏、有得有失,这乃是生命的常轨,生活的常态。
我们可能上一刻事事顺利,而下一刻就困难重重。
当你明白一切都会过去时,你将会更珍惜所拥有的,进而超越曾失去的,心情不会在患得患失,情绪也不至起伏不定。

如果一个人常常想到一切都会过去,心里必然会柔和谦虚,待人会更诚恳亲切,以至于不管是具备什么样的身份,处于什么样的环境,内心都不再会被搞动翻腾。
这样的态度代表的是一种豁达的心情,你不在其教育的事,不耿耿于是非,不沉溺于名利,只因为知道世间一切都会成为过去。

抱持着[这一切都会成为过去]的观念,不是一种消极无奈的悲情,反而是一种积极释怀的喜悦,这会使你的人生更自在、更开朗,不但知道如何自处,也知道如何处世,凡事开开心心,快快乐乐。





[30 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:39 PM
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勇往直前

畅销小说作家杰克。希金斯在打算专职写作时,犹豫不定,想到要放弃丰厚收入的工作,写作前景又极不明朗,令他胆战心惊、迟迟不敢下决定。
一次偶然的机会,他到教堂找老牧师聊天。
当希金斯讲出他的困难时,老牧师对他说:[你现在是在告诉我你不敢往前走;但如果你迟迟拿不定主意,这问题只会教你神经紧张。不妨拿一张纸,中间画一条线,把你想改变和不想改变的理由分写在两边,哪边的理由多些就是答案,然后你起而行之。]
希金斯照着老牧师的话做了,结果很明显,他明白自己应该写作,那是他真正想做的事。当晚希金斯就把写好的辞职信寄出去了。

自我评估,诚实面对自己,不要一天到晚在外面猛找答案,其实最好的一间就在你的心里。
平心静气的自我整理一番,结果往往很明显,只是人不愿认真面对,甚至是戴着假面具看自己,结果是自己蒙骗自己。

起点正确,终点就不会太离谱,宁可花一些时间规划开始,而不要花时间收拾善后。
人生有许多时候需要用智慧做出决定,而智慧的累积需要时间,不要仓促中做出会让自己后悔的决定。

学习运用你的直觉,每个人的心灵之中都有一个微弱的声音,经常对我们说话,当你愿意静下来、停下来、放下来时,那个微弱的声音,经常会逐渐清晰,以致豁达开朗。

请了解意见是:别人的意见只能当作参考,回应内在心灵的呼唤,为自己的决定负起责任,那才是正确的路途。
而且做下去就不要再瞻前顾后了。





[31 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:40 PM
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你是谁

叔本华是一位愁眉苦脸的哲学家。
有一次他在街上闲荡,有人问他:[你是谁?]
他回答:[我倒希望你能告诉我:〔我是谁?〕]

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有个女人因为重病而昏迷不醒,在朦胧中好像听到有声音问她:[你是谁?]
[我是一个妻子。]她很自然的回答。
[你是谁?][我是四个孩子的母亲。]
[你是谁?][我是一个中学老师。]
[你是谁?][我是一个忠诚的教徒。]
[你是谁?][我很有爱心,我经常帮助人。]
[你是谁?]那声音一直追问着。
当她从病中痊愈后,她决心彻底地认识自己,她从不同的角度自我剖析,也真实地进入内心观照,结果她的生活有很大的改变,活得更扎实、更透彻、更丰富。

你是否会好好想过你是谁?这个问题有无穷多的答案。
但是那一种才是你真实的写照?
那一种才是你最希望扮演的角色?
什么样的回答才是最有意义的?

我是谁?在你的心中就可以找到最贴切的回答。
学会用不同的角度来认识自己,并且忠实的活出本相,让生命怡然自得,使生活的方向更加清楚明确。
不必为了装成某种人或某样子的人,以致邯郸学步,而失去自我。

除了认识自己外,也要学习爱自己。
这是最困难的一部分,我们常常活在矛盾中;对别人客气,对自己则充满怨气;接纳别人,却不接纳自己;爱别人,却不爱自己。
这似乎是奇怪的现象,却是普遍的现象。

学习欣赏自己的长处,有时对自己好一点,甚至稍微奖赏自己一下,细数自己的长处和优点,给自己更多的肯定和鼓舞,不需要别人来证明你有多好,要相信你就是全天下最宝贝、最棒的,而且是独一无二的一位。

要认识我是谁,就必须是者和自己成为最好的朋友,朋友是可以常常在心灵密室有对话的,一个肯和自己做朋友的人,必然有更多观照心灵的机会,也因此在充分了解自我之下,生活态度必然是笃定扎实的。





[32 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:41 PM
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向着标杆直跑

有个从城市搬来的富豪,在乡下新买的别墅附近散步时,第一次看到农夫插秧,农夫以纯熟快速的手法,使所有的秧苗都能以行行整齐排列,井然有序,如同丈量过一般,他十分惊讶,问农夫是如何办到的。
农夫没有回答他的问题,只是拿了一把秧苗要他先插插看。
这位富豪觉得十分有趣,就下到田里插秧,当他插完数排之后,秧苗参齐不全,杂乱无章。
这时农夫告诉他,插秧时要抬头用目光紧盯住一件东西,然后朝着那个目标笔直前进,就能插出漂亮的秧苗。
但是当这人依言而行时,秧苗却变成一道弯曲的弧形。
他再次请教农夫,农夫问他是否紧盯住一个目标。
[有啊!我紧盯着那一只正在吃草的水牛。]
[水牛边吃草边移动,难怪你插秧变成了弧形。]农夫好笑的回答。
那人才恍然大悟。

我们这个时代,毛病出在到处都是路标,却没有目标。
人生没有目标,就失去了方向,如同无舵之船、无缰之马。

如果拿二幅拼图,给两组人比赛,一组不给于任何的提示,相反的,把拼图好的图形式样给另一组人看,比赛的结果,自然是事先看到图样的那一组胜利。
你是否为自己的未来画好了蓝图?当你为自己设立目标时,同时也开动了心灵机器,这股动力要引导你往成功之路迈前。

有四位年龄已七十岁的老先生,过去都曾生过重病,但他们决心在有生之年,骑单车环绕美国一圈,他们的决心使他们达到了目标。
你现阶段的目标是什么?经常为自己设定一个大目标或小目标,决心去完成他,让生命更有意义、也更充实。

电影《千钧一发》十分发人深省。
片中提到在未来世纪中,一个经由电脑判别、认定先天条件比较差的人,完全不合乎上太空的条件,甚至连在社会生存都有问题,但他是一个不愿被定型的人,立志一定要上太空。
经过一些巧妙的安排和自我严格的期许,他被选中受训,在授训过程中,他和那些最优秀的人根本不相上下,甚至超越许多,终于获得上太空的机会。

因此,没有人可以限定我们--除了我们自己。





[33 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:41 PM
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认真才能美梦成真

美国短跑名将麦克。强生,可算是世界上跑得最快的人,二百公尺比赛,他竟然只用了19秒32。
他为了挑战人类体能极限,遭受了各种挫折,也曾经历汉城奥运、巴塞隆纳奥运的失败。
和一班人相同,当他遇到重大挫折时,也会有离群索居、精疲力尽、懊恼不已、自怜、痛苦、甚至失去斗志等的现象;但是疗伤止痛后,他会再次站立起来。
他在夺得亚特兰大奥运四百公尺赛跑冠军时,记者形容强生比赛的情形:
[当枪声响起,他如飞而去,不一会就把所有的跑者抛在后面。
他专心一意地注意跑道,观众的喧哗声似乎从他的耳中渐渐退去,其他的跑者好像也不存在了,眼前只剩下他和脚下的跑道,心中有一个自然的节拍在运作着,他全神贯注在目标上。]

一个成功者必须先是一个失败者,成功的高塔往往是以失败的基石所建造出来。
不要期望一举成功、一箭中的,那只会使成果快速消失。
唯有经历挫折沮丧的熬炼,在失败中累计出成功的经验,在痛苦中磨练出坚强的意志,方能产生出芳香甜美的果实。

想要成功,你要先确定几件事:

一,目标清楚:你可以订出一个具体的方向,成为博士、企业家、老师、议员。。。,目标越具体越明确,成功的可能性就大大提高。

二,拟定计划:把整个过程在心中检视一遍,期待这些想要达成的目标。心中先要有梦,方能美梦成真。按部就班的努力,一项项达成;不要一暴十寒,也不追求一步登天,要脚踏实地,一步一脚印的前进。

三,坚持到底的决心:过程有时是漫长的,别忘了,强生努力了十年,才达到奥运冠军的目标。越想要一蹴而成,往往会变成高不可及。从许多人所分享的成功经验,你可以发现坚持是很重要的态度。

四,拥抱一个信仰:让信仰成为心灵力量的来源。心中有慰藉,痛楚有出处,才不至怀怨在心。认真的信仰可以激发出你难以想象的潜力。

五,全神贯注:专心才能做好每件事,认真面对你的计划,一心一意注视在所期待的事上。当一个人全力以赴、全神贯注时,许多的灵感和妙计都会源源不绝的出来。





[34 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:42 PM
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服务的人生观

一辆通勤电车上的服务员,整天面带微笑,对待乘客非常亲切有礼,颇受众人的的好评。
有一天,乘客不多,一位常客就跟她聊起天来,不断称赞他的服务态度。
[是有原因的,]她微笑着说:[大约五年前,我在报上看到有一个餐厅服务生因为待人和气,有个老先生竟然给了他一笔庞大的遗产。我心里想,说不定我也会碰到这样的好事。所以我就把每个乘客都当成贵人看待。这样一来,我开心客人也开心。现在我反而不在乎有没有一百万遗产了!]

生活本来就是要让自己开开心心的。
自己开心,别人就会跟着开心,这是一种美善的循环。

你得到的回报其实是有你本身发射出去的,[你愿人怎样待你,你就要怎样待人。]这句话二千年前的耶稣名言,影响了许多人的处世态度。

当你把对方视同贵人般礼遇,你也必然会获得相同的回报,上帝是公平的,你在那里付出,它就在那里回应你。
我们的行为效应就像回力棒一样,抛出去了一定会再回来。
在你的善行存折上努力积蓄,有一天你将会发现红利的可观。
流露一点善行和好意,所费不多,他人感恩,自己感动。

一个亲切的微笑、出电梯礼让他人、为别人开一下门、给切入车道的车子方便、公车上让座、借手机给急用的人。。。
我们可以有太多的机会服务他人,并且流露善意。

童子军的日行一善,真正获益的是那些为人服务的童子军,开阔了心胸,舒坦了心情;既成就了美事,也促进了和谐。





[35 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:42 PM
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在生活中行善

爱尔兰有一个贵族家庭,流传着一枚奇特的戒指,上面镶着一颗蓝宝石,任何人只要戴上这枚戒指,性情就会变得和蔼可亲,人见人爱。
这枚戒指在这个家族传了数代,一直十分灵验。
后来到了某一代,那人有三个儿子,做父亲的不只要把戒指给谁,于是多做了两枚戒指,在临终前把三枚戒指分别交给了三个儿子。
父亲过世没有多久,三个儿子终于发现戒指有三枚,但是又无法分辨真伪,只好请一位聪明的法官来判案。
法官将戒指把玩了半天,便对他们三人说:[我也不知道那一枚才是真的,但是你们自己应该知道啊!]
法官继续说:[倘若这枚戒指真的如此灵验,拿到的人在行为上一定有善良的表现,那么我和其他人必然能藉着你们的行为,告诉你们谁真谁假。你们回去吧!凡是以仁慈诚实待人的人,便是真戒指的主人了。]

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有个纽约人名叫麦克,每个月一领到薪水,都会先买三套手套,并且存起来,直到寒冷的冬天来临,他就把手套拿到街上,沿途发给那些没有手套的行人。
[多少钱?]拿到的人惊讶地问。
[不要钱,握握手就行了。]
他的善行传出去之后,每年都有人寄来手套,请他帮忙分赠。
麦克的这项举动,为冷漠的纽约带来无数的温暖。
原来他在经济大萧条中长大,下雪的冬天根本没有手套可以戴,因此他的父亲曾教导他:[永远不要使自己失去了施予的乐趣。]

我们行大善的时候并不多,诸如:在川流中奋不顾身救人、火灾中见义勇为。。。,但生活中处处有机会行小善事,累计每个小善行,如同甘露滋润别人的生命,也带给我们自己更充实的生活意义。

经过高速公路的收费站时,为前一辆车困窘的司机交付通行费;
在公车上让座给老弱妇孺;
到一杯水给满头大汗的邮差;
礼让对方来车;
热心的为抛锚的车子充电;
扶持老人过马路;
多让一个空位方便他人下车。。。
生活处处可以表现一点善意或义行。
你的一个小举动,会让社会更温馨,你自己也会更愉快,有许多事情是我们日常生活中可以做到的。

一位曾患口腔癌的妇人,在经历重大手术之后,发愿要救受苦的人。
她在公车上主动帮助一位颜面伤残的妇人,十年来陪着到处动手术,鼓励着妇人原谅当初伤害她的人,并且成为能帮助别人的人。
当这份善心的种籽散播出去后,社会上少了一个怨恨的人,多了一个慈善的人。

想一想,你可以在哪些方面表达你的善行义举?上帝吩咐我们要行善,你可以如何实践?

捐赠一笔经费给某个慈善机构表示肯定;
送一个小礼物给长辈表示敬意;
以无名氏的名义捐献一些钱给有需要的人;
悄悄赞助一些社会公益;
邀一些出门在外的学子吃顿饭;
主动维护社区的清洁。。。

生活中处处有行善的机会--当你肯行动时!





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给我抱抱

中国人是一个受过太多痛苦和折磨的民族,在历史的轨迹上常见悲情,一直表现在个性上,总显得较为严肃拘谨,所以最不擅长从肢体语言中,表达对他人的爱和关怀。
有时候偶尔被要求在大庭广众面前表现一下爱意时,常是显得生涩腼腆,甚至不知所措。
我们太重视内敛,习惯深藏不露,惟恐别人看穿我们的内心世界。
在严峻的外表下,虽然藏有一颗温柔的心,但是别人所看到的,却是只可远观不可近看的威严。
孔子说:[君子不重则不威。]
为了重与威,常少了一份温柔与慈爱,用肢体表达情感时,往往显得紧张僵硬,生涩而不自在。
为人父母常以为让孩子生活温饱,凡是足矣。
所以在一些文章上,父亲大多数呈现严父的形象,而母亲则只是一个操劳沉重的背影,较少看到一家和乐、温馨自然的情景。
现在的父母观念已开,渐渐能够更自然的向孩子流露慈爱和关怀,所以亲子关系也显得自然融洽多了。
在爱中长大的孩子,较容易表达内心地感受,心灵也比较健康。
其实,有人遭遇难处或伤痛时,一个亲切的拥抱,会带来极大的安慰。
尤其在一些安慰的言词不足以道出心中的感受时,用一个有力的拥抱和两行的清泪,可以表达更深的心意和感情。
在主持心灵聚会时,有时候我会让每位与会者彼此拥抱一下,有一位年长的太太曾含着泪告诉我,说她这辈子没有真正抱过她的先生,当然他们过去三十多年来,可能有一些不为人知的问题存在。
那一天她在和众人拥抱后,主动走去和与会的先生拥抱,她的内心得到极大的释放和安慰,也感动了其他在场学员的心。
有一位小姐分享她成长至今从来没有被母亲拥抱的经验,而那确实她成年以后,心中一个极大的遗憾和不满足,所幸在上帝的爱中及众人的拥抱中得到补偿。

耶稣为孩子祝福时,是将孩子拥抱在身上,那是一个何等美丽的画面!
让我们学习多抱抱孩子、多抱抱父母、多抱抱配偶,试着对他们说:[谢谢你,让我抱抱你!]

多一些主动、多一些表达,让心中的爱也能透过肢体和语言呈现出来,不要只是一味的放在心里,或在故人已矣时,才流露出心中的思念。
现在就试试吧!用热情的拥抱表达你对家人和伴侣的真挚的情怀。
在生涩和不习惯后,你将会更自在,也会更习以为常。





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我可以改变环境

有一位新到任的公车司机,主动和每一位上车的乘客问好、打招呼。
刚开始有些人受宠若惊,简直不知所措,但是看到这位有礼貌的司机和每个乘客都亲切的问安,整辆车开始弥漫着一股祥和之气,而且由于心情好的关系,在下车时,乘客不但彼此互相礼让,也会点头致意,大家都带着十分愉快的心情去上班。

因为一个司机的关系,改变了车厢里一个小小的环境,而这些影响却如同水池中的涟漪,逐渐扩散出去,也改变了整个大环境,当每一位心情愉快的乘客去到他们的办公室,将这份心情再扩散出去时,又产生了加倍的影响。

你的一句话、一个小小的动作,就可以改变这个社会。
你是重要的,也是极其宝贵的,这个城市将因为你而变得不一样。
过收费站时向收费员说一声谢谢;
下车时向司机先生说一声辛苦了;
回到家向大楼管理员问一个好;
由衷的赞美你的同事几句;
对你的父母表达心中的感谢;
给一个软弱丧志的人打气。。。
你的善意会带来一片灿烂和温馨,而你所付出的,却只是举手之劳。

我们都可以改变这个社会,或许你不是政府官员、不是居高位者、不是有钱有势者,但你就是那一个令人如沐春风的重要功臣,这个城市要因你而更美好,这个社会也要因你而充满盼望。

有人说:[一只在北方的蝴蝶,它扇翅膀所产生的力量,将造成南美洲的巨大风暴。]
听来好像不可思议,但是我们所从事的一切美善,藉着一个小小的用心,我们将给这个社会带来奇妙的连锁反应。





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先改变自己

有个客人在机场坐上一辆计程车。
这辆车地板上铺了羊毛地毯,地毯边上缀着鲜艳的花边。
玻璃隔板上镶着名画的复制品,车窗一尘不染。
客人惊讶的对司机说从来没搭过这样漂亮的计程车。
[谢谢你的夸奖。]司机笑着回答。
[你从什么时候开始装饰你的计程车?]客人问道。
[车不是我的,]他说,[是公司的。多年前我本来在公司做清洁工人,每辆计程车晚上开回来时都像垃圾堆。地板上尽是烟蒂和火柴头,座位或车门把甚至有花生酱、口香糖之类粘粘的东西。我当时想,如果有一辆保持清洁的车给乘客坐,乘客也许会多为别人着想一点。]
[我领得计程车司机牌照后,便马上照那个主意办。我把公司给我驾驶的计程车收拾得干净明亮,又弄了一张好看的薄地毯和一些花。每个乘客下了车,我就查看一下车子,一定要替下一个乘客把车准备得十分整洁。我的计程车回公司时仍然一尘不染,过了大约一个月,老板便把那辆车交给我驾驶。于是我又挂上那些名画复制品。]
[从开始计程车到现在,客人从没令我失望过。从来没有一根烟蒂要我捡拾,也没有花生酱或冰淇淋蛋桶尾,更没有一点垃圾。先生,就像我所说的,人人都赏识美的东西。如果我们在城市里多种些花草树木,把建筑物弄得漂亮点,我敢打赌,一定会有更多人愿意用垃圾桶。]

好者恒好,坏者恒坏,干净的环境带来干净的生活,生命中先多花费一些小功夫,就少了许多时候收拾的大功夫。
改变别人是事倍功半,改变自己是事半功倍,一味的要求他人倒不如更多的反躬自省。
既然近朱者赤,近墨者黑,因此尊重自己必定得到别人的尊重,你用心珍惜,他人自然会有所感受。
责人严,律己宽,这是许多人的毛病,因此看社会处处不顺眼,但是最大的问题就在我们自己。
所以心境调整好了,环境往往也跟着改变了,何不先回到自己的心灵世界,当尘埃打扫干净时,你会发现自己愉快时别人也跟着愉快了。





[39 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:44 PM
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多说好话

有一个八岁的女孩老是做错事,经常出状况,在家里惹了不少麻烦,因此常挨母亲的责罚和打骂。
有一天,这女孩出人意外的,表现特别好,一整天居然一点错事都没做。
那个晚上,当母亲把女儿抱到床上后,突然看到女儿埋在枕头上哭泣。
[怎么啦?小宝贝!]
女儿泪眼滂沱地问道:[难道今天我表现得不够好吗?为什么你都没有夸奖我一句?]
女儿的话,使她如同触电般愣在那里。
做母亲的一脸愧疚,流着眼泪,紧紧拥抱着女儿,并频频表示歉意。

我们对儿女的责备是否多于赞美?要求是否多于鼓励?
我们总认为他们实在有太多的地方需要改进,以至于赞美鼓励的话语,不知不觉中从我们口中消失,反而常冒出一些严厉责备的词句。

其实,小孩最需要夸奖,这往往是他们学习的重要动力。
教育专家已多次验证,一个常常被孤立的孩子,各方面的发展都比较杰出,而且性格也较稳定。
常常说赞美或鼓励的话,让它成为生活中的好习惯。
好听积极的话语,对孩子和大人都受用。

提供赞美是件好事,也使你的心情愉悦平和,一小句由衷地赞美,可能使人高兴一整天,也会使你自己高兴一整天,会使你更容易留意美善的事,并且经常朝向积极、正面的思想。

赞美的功能,适用在各种人际关系上。
试着对你周遭的人多用赞美和积极的态度,看看有什么不一样。
只要愿意,你总可以找出一个赞美的理由。
有人故意问一位喜欢赞美人的老太太:[你认为恶魔有没有可以夸奖的地方?]
[当然有啊!他的勤劳是值得我们效法的。]
只要肯用心,你必然可以在任何人身上看到一些值得夸奖的地方。
让我们学习多看人的好,多给予称赞,气氛会更融洽和谐。
当你常说积极赞美的话,你会发现诅咒论断的话会越来越少,甚至不复存在。
想要说出赞美夸奖的话,刚开始的确不太容易,甚至可能全身别扭,语气生涩,神情怪异;可是,当我们用诚心诚意的态度表达出来,对方总会感受到那份真诚的心意。
常说造就人的好话,不但造就人,也造就了自己,同时也改变了人与人之间相处的气氛,何乐不为!





[40 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:45 PM
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刮人的艺术

美国第三十届总统柯立芝刚上任时,聘了一个女秘书协助他,这个女秘书人长得年轻又漂亮,但是上班时,却屡屡出状况,不是字打错了,就是把时间记错了,给柯立芝造成很大的困扰。
有一天,女秘书一进办公室,柯立芝就夸奖她的衣服很好看,盛赞她的美丽,女秘书受宠若惊,但是柯立芝接着说:[相信你的工作也可以和你人一样,都办得很漂亮。]
果然,从那天起,女秘书的公文就没再出过错处,有个知道来龙去脉的参议员就好奇地问总统:[你这个方法很妙,是怎么想出来的?]
柯立芝笑一笑:[这很简单,你看理发师帮客人刮胡子之前,都会先涂上肥皂水,涂肥皂水的目的就是使人刮起来不会痛,我不过就是用了这个方法罢了!]

赞美之后的责备,远较责备之后的赞美来得有效。
如果要求对方改正缺失是我们的规劝的目的,那么运用的方法就充满了弹性。

有人喜欢直来直往,实讲明说,但是如果成效不彰,我们就必须改变规劝的方式,山不转路转,路不转人转,只要能达到目标的方法都是好方法。
常看到一些严厉的主管,不假辞色的责备,甚至呼喝部属,或者部署表面上会屈服,但绝不会心服,不但是造成了紧张,更是打击了士气。

既然涂上一些肥皂水,刮起胡子来才不会痛,因此何不用更丰厚的爱心、更幽默的言词、更技巧的表达、更诚恳的态度来处理,这都是很好用的肥皂水。
胡子挂干净了,对方也不会喊痛,目的达到,皆大欢喜。





[41 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:46 PM
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心灵良方

在台湾造成惨重伤亡的911大地震,使许多人在一夕之间家破人亡。
有一个妇人大难不死,被救难人员从瓦砾堆中救了出来。
然而当她得知先生和一双就读国小的儿女都已罹难,全家只有她一人获救时,几乎痛不欲生,屡次要自杀,根本不想再活下去了。
有好长一段时间,她不敢出门上街,因为一看到街上嬉闹的孩子,就会流泪不停。
尤其想到两个乖巧的小孩,更让她万般不舍。
在专业医生的建议下,她每天写一封信给在天堂的儿女和先生,倾诉她的思念和不舍。
两个月来,透过写信把她和日夜思念的家人又重新连接起来了。
渐渐的,她的心情从思念转为祝福,一封封投寄到天堂的信,改变了她的心情。
写到了最后几封,她已经可以平静的问候子女在那边过得好不好,给先生的信也会叮咛他要照顾子女。
她说,自己的思念已化为祝福,紧绷的心也已渐渐地放下。
在写下最后一封信后,她真正告别了家人。
现在这个妇人除了计划找工作重新生活外,也到处忙着做义工。
她说,走过这场巨变,相信人生没有更大的挫折可以打倒她。

有些悲伤是永远无法抚平的。
如果不为自己的思念找一个出口,让自己的心灵也有一条出路,这些可怕的情绪将会吞吃我们的生命,造成人生的重大破坏和损失。

因此有人每星期都上山,到墓前献上一束鲜花;有人天天写信,抒发心中的思念;有人成立基金会,积极实现前人的梦想;有人热心去帮助和他一样遭遇的人。。。
方式不同,目的则一致,藉着不同的思念方式,带来更长久的想念。
怨天尤人,暗自垂泪,很容易成为戒不掉的毒瘾,甚至成为一种惩罚,不断荼毒自己的心灵。

有人期望能借此消解内疚和不安,但是这些关起门来的自虐,只会拉长悲痛和苦情,对死者无益,对活人无助。
用一个有意义的方式去纪念过世的人,是健康的,也是医治自己心灵的良方。
你永远可以找到一个比你还悲惨的人,在我们生活的四周随时都有人需要我们扶一把,因此当你将悲痛转向时,你将看到希望和价值。

为他人服务,是化解忧伤最快的方法,
有些热心付出的义工,或许背后有着一段难过伤心的往事,那些积极投入的人们,他们其实正在努力治疗伤痛。

然而在默默无悔的贡献中,生命将产生全新的意义,人生的视野会有不一样的角度,而存活的价值感会重新燃烧起来。





[42 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:46 PM
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结伴同行

一个大学生在山区迷失了方向,一直找不到出路,走了许久,他终于遇见另一个人。
[先生,我迷路了,你可以告诉我怎样走出山区吗?]大学生焦急地问道。
[很抱歉,]那人说。
[我也迷路了,但或许我们可以结伴同行,一起找出路。]

[结伴同行]-- 多么令人安慰的一句话!
在碰到难处时,有人陪在身边,他或许帮不上什么忙,但却给了我们勇气和力量,以致很多问题很快就可以找到答案。

特别是那些经过人生坎坷遭遇的人,格外能体会他人的辛酸。
当一个人不能解决问题时,一群人就会想出办法来。
为自己找一些同伴,不要让自己孤孤单单地走在人生的路途上。

朋友永远是生命中不可或缺的养分,光有亲情或爱情还不足以使我们的生命丰富,三五个知己聊聊天,这往往是一种有效的药方,可以医治事业的挫折,爱情的创伤,身体的不适,精神的不振。。。

友谊更可以丰富人生,创造出生命的美好和幸福。





[43 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:47 PM
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语言带着权威和能力

有个人常常有负面的思想,讲话都是消极的比较多,而且脸上总是带着忧虑。
他的妻子为了帮助他改善这状况,特别和他约定,如果说了一句负面的话,就罚一千块钱。
一天下来,他竟然被罚了数万元。
他习惯说:[糟了,天气要变坏了。。。喔!我担心公司的业务,晚上会睡不着。。。完了!我又忘记了。。。我一定不能完成这件事。。。看来是一点办法都没有啦!]
虽然一段时间下来,他被太太罚了不少钱,但是也逐渐矫正他的消极思想,越来越向积极思想而行。

正面的思想带来正面的行动及正面的言论,你如何想就会如何做。我们往往不经意的脱口而出,骂孩子:小鬼、白痴、笨蛋、呆瓜,或是你不行、你完蛋了、死定了、一定没办法、你真笨啊、糟糕、惨了、完了。。。,诸如此类不太健康的言语,常在我们的生活中、言行里,不自觉的流露出来。

我们的话语带着权柄和能力,所发出的力量是非常奇妙的,影响我们自己也影响别人。
你如何说,往往就会成就了。当你骂着孩子是笨蛋或是自己是白痴,不就是在诅咒他吗?
而当你对自己说完了或惨了,不也是在自我诅咒吗?

试试看,改变说话习惯,留意自己常用的言辞和用语。
把一些负面、消极、不好听的话,从你的词汇中拿掉,改以鼓励积极的言辞,你会发觉人际关系有很大的进步,而自己的心情也会变得格外愉快开朗。

如果常说一些正面积极的话,我们的心也会朝向正面积极而行;如果尽说一些消极的话,自然我们也会成为消极的人。
言语如同指令,指挥我们的行动和想法,所以如何说、怎么说,是十分要紧的一椿事。

言语代表你个人的内在思想,甚至是潜在意识的声音,表示你的内心正存有如此的想法和意念。
因此,不要忽略来自言词所产生的力量。
透过积极正面的言语,带来一股巨大的能量,会让许多事无形中有所改变,这就是言语的惊人力量。





[44 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:48 PM
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小心口中的利刀锐箭

有一辆公车,某天上来了一位年轻的小姐。
她刻意选了那位英俊司机旁边的座位坐下,两人一路上不断地有说有笑。
[真是乱七八糟,成何体统。]最后排的乘客不屑的说。
过了一段时间,那位小姐仍旧坐在原来的位子上,只是似乎怀孕了。
有一天,她上了车,两眼通红,一路上一反常态,默默无言。
司机看来也是满肚子的不高兴,开车没有多久,他怦然一声靠边停了车,气呼呼的朝着乘客站了起来。
[不知是哪位多管闲事的朋友,把我和这位女士的常在一起的事,向我的上司打报告。我希望你们大家知道,她是我的太太。我们两年前结了婚,在一块儿只过了三天,我就被派到海外作战。退伍后,我好不容易才找到这份差事。我下了班,还要开计程车兼差,她也要外出工作贴补家用,我们差不多只有这段时间能够谈谈天。。。好吧,谁要是还有话说,不妨讲出来听听。]
当他猛然坐回座位时,没有一个人吭声。
几个月后,某一天下班的时候,司机发现身旁的座位上,堆了许多送给婴儿的礼物。
最大的一包是最后排乘客送的。

在很多场合,我们也会遇到类似的事情,如果没有处理得当,将造成难以弥补的伤害。
你可曾注意到?当有人说[我说这些话是为你好]的时候,此时所说的话往往都不是好话。
我们常常像罗马兵丁一样,高举着十字架,到处寻找可钉上去的人。
在不明白事情之前聚下判断,常会造成对他人严重的伤害。

有一项统计资料提到,伤害的来源包括:家庭、学校和社会。
不够谨慎的言词和行动,杀伤力大得惊人,正因为彼此太在乎,所以伤得特别重。

我们需要饶恕那些伤害我们的人,同时我们也需要上苍饶恕我们曾给别人的伤害,并且让我们从当中得着自由。
因为那些对他人的的控告和伤害,对我们本身而言,也是另一种伤害,它吞噬我们的心灵,破坏我们的灵性,使我们不断掉入控告和诽谤的恶习中不能自拔。
在内心想要下达攻击令时,稍微缓一缓,先想一想,有必要吗?话一定要如此说吗?

而你想对人凭爱心说诚实话时---这句话实在厉害,因为通常都没有好话
当你想要这样做时,先静思一下,爱心真的够吗?或只是个人偏见不吐不快?尤其听到对他人不好的传言或批评时,是不是如鲠在喉,非对当事人说不可?

有些传言或批评,原本只是如风而逝,不会再产生涟漪,但你的一番爱心和好意,可能反而引起惊涛骇浪,造成更大的困扰,正是所谓[爱之适足以害之]。
随时约束我们的口,把它当成不轻易开启的闸门,不让利刀锐箭由我们口中胡乱射出。





[45 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:48 PM
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无法类比

寒冷的冬天,主人托愣小子到城里购物,顺便也把爱玩的三岁小主人一并带去。
一上船,小主人兴奋的跑来跑去,没一会儿就累得在舱里睡着了。
愣小子独自一个人用力的划桨,划了一段行程后,他觉得全身发热,便脱去了自己身上的外衣,只穿一件单薄的汗衫。
他好心的跑进船舱,对以呼呼大睡的小主人说:[天气太热了,我帮你把外衣脱掉!]
于是,他把孩子的外衣脱了,也只让他穿了一件汗衫。
愣小子又划了一程,浑身热得猛流汗,他索性把自己的仅穿着的汗衫也脱掉了。
[啊!太热了!太热了!]他又走进船舱,把小主人身上穿的衣服也脱个精光。
愣小子划得十分起劲,身上直冒热气,脸上淌着汗。
然而,可怜的小主人在船舱里早已冻僵了。

有些热心过度的人,常以为自己所作所为都可以将心比心,希望他人可以感同身受。
但是自己的感受永远不能代替别人的体验,更不可能把自己的想法强加给别人
如果以为自己的决定才是最好最棒的,忘了个别的差异和需要,强压力求的结果,彼此都会不愉快。
这种推己及人的反面现象,最容易发生在长辈身上。
身为父母与老师的人,总以为自己人生阅历丰富,见多识广,过的桥比别人走过的路还多,却忽略了个别性和时代性。
自以为是爱,但对方却不领情,这样的爱反而成了沉重的负担,让彼此都不自在。
学习认真倾听人们的心声,常常给与认同,并且努力站在对方的立场去看、去想、去行,我们就容易释怀,并且会产生更大的喜悦和收获。





[46 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:48 PM
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成为一个倾听者

在南北战争最激烈的时期,林肯写信邀请春田镇的一位老朋友到华府,说有重要的事情要和他讨论。
这位老朋友千里迢迢到了白宫,林肯热情欢迎他,跟他谈了好几小时,甚至提到发表解放黑奴宣言的可行性。
林肯自顾自的,逐一分析此项行动可行和不可行的理由,在谈了数小时后,林肯跟这位老朋友握手道别,并派人护送他回去,却没有问他的看法。
后来这位老朋友表示,林肯在吐露心声后,心境似乎平稳多了,其实他不需要别人的忠告,他需要的只是一个友善、具有耐心的倾听者,以解脱心中的苦闷。

这个时代有太多的老师,人人都可以讲出一套大道理,所谓[好为人师],说出来总是比听进去容易。
每个人都可以向我们发表成堆的意见。,但我们却无法让别人听一听自己的心声。
常常是内在情绪抒发无门,日积月累,以致有一天爆发出来,如同排山倒海,惊涛裂岸,一发不可收拾。
然而,我们想要表达出自己的心声又需要特别小心,什么话可以说,什么话不可以说,都要三思,免得受到伤害,造成更大的困扰。

有一位生活紧张的女士,每星期天总要跑到住家附近的海滩大喊数声,把一些积在心中无法对人言语的无奈或委屈出来,大叫几声后,整个人就觉得舒坦多了。
成为一个倾听者本身就是一种极大的智慧,有时我们并不需要给表达问题的人太多意见,当人说完自己心中的话,答案就呼之欲出了,他自己就可以给自己一个很好的解决办法。
倾听之道不在于如何说,而在于如何听。
现代人需要一个肯倾听却又能保密的人。

天主教的告解,不但有认罪的性质,也是藉此把心中的压力向神父说出来,让自己好受一点,,使内在的情绪得以宣泄。
因此有人说:[爱讲闲话的人只跟你讨论别人;惹人厌烦的人只跟你谈他自己;善于谈话的人只跟你谈你。]

成为一个倾听者,需要放下自己的成见,需要足够的耐心,需要热忱的回应,更需要充分的包容和爱心。
当我们愿意打开耳朵、开放心胸、牺牲时间的时候,你会轻易的发现那些需要倾诉的人,就在你的四周孤独的徘徊着。





[47 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:49 PM
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宽恕別人,其实就是放自己一马

南韩总统金大中经过漫长岁月的奋斗和努力,终于在年老之际当上了总统。
在正式就职之后,他做了一件令世人敬佩的激动,就是公开在青瓦台总统府,招待了曾经迫害过他的四位前任韩国总统,包括:全斗焕、卢泰愚、金泳三和崔圭夏。
在那场晚宴中,金泳三一直板着脸,沉默不语,而全斗焕和卢泰愚对金泳三则恨之入骨,根本不愿和他坐在一起,所以只好由国务总理坐在中间。
而这位国务总理也不是别人,就是当年的中央情报局局长,也是下令要暗杀金大中的人,要不是美国适时阻挡,金大中可能早就被装入麻袋,丢到海里淹死。
他以具体行动化解了政治仇恨,也展现了伟大的恕人之道。
金大中在轰动一时的光州大审中,他曾被政府判死刑,当时他曾立下遗书,要求他的家人和同志不要报仇,让政治迫害就到他为止。
他的宽广心胸和宏伟的情操,赢得无数世人的尊敬。

原谅别人是一种伟大的情操,也是最困难的一个举动;但是透过饶恕的行为,其实可以使自己少受一些苦。
很多时候,我们都是故意让自己掉入仇恨、愤怒的深渊不愿自拔,并以此为毒品,使自己上瘾,结果真正伤害的是我们自己。

憎恨别人如同烧毁你的房子,却只为了要赶走一只老鼠。
饶恕本来就是一件十分不容易做到的事情,要把仇恨从心中移去,需要极大的勇气和胸襟。
尤其最容易造成我们心中伤害的,十之八九都是来自最亲近的人,越亲近的人,给我们的伤害越大,也最无法释怀。
深仇大恨或许还可以原谅,反而浅仇小恨会一直存在心中过不去。
来自长辈、伴侣、子女、朋友的伤害,往往最让我们产生锥心之痛,也常带给我们撕裂心肠的伤痕。

但是静下心来,诚实地问问自己,当我心中被这么大的怒气所捆绑时:
我有什么好处?我会更快乐吗?我会更自在吗?

饶恕并不是给人一条生路,而是自己一条生路;不是释放别人,而是释放自己。
饶恕别人就是放自己一马,让我的心从来不能自拔的痛楚中挣脱出来,使自己能好过一点,毕竟伤害已经造成,久久不能释怀的愤怒,只会造成二度伤害,得不偿失。
与其一直注视着那件使你愤恨的事,倒不如转移方向,去看其他的需要,用爱去从事各项关怀行动。

我们的心如同一个容器,当爱越来越多时,仇恨就会被挤出去。
我们不需要一味的、刻意的要消除仇恨,而是不断用爱来充满内心、用关怀来滋润胸襟,仇恨自然没有容身之处。

对自己好一点吧!我们何不抛弃仇恨、放下愤怒,给自己真正自由的空间。





[48 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:49 PM
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常存感恩的心

有一位四肢瘫痪的小女孩,无法如常人般行动,需长期卧病在床。
她的床上方有一个天窗,使她可以在晚上看到天上的星星。
有一次,她对来照顾她的特别看护说:[我每天都和星星玩游戏哩!]
看护不解的问:[你怎样和星星玩游戏呢?]
这女孩指着天上回答:[你看,我选出一颗星当妈妈,又选出一颗星当爸爸,然后我又选出其他的星星,当作是某某人,一面回想他们为我做的事,同时也感谢他们---其中有我的家人、朋友、医生、同学和我的小狗。。。,有时一直数下来,星星都不够用了,因为我有太多朋友要感谢了。]
小女孩用最天真的笑容看着满天星斗。

我们都有太多的感谢要表达出来,感谢不要只放在心理,也要说出口。
其实你可以表达一些心意,只要你乐意如此做:

向你的双亲说一声谢谢--- 因为他们的抚育之恩,为他们的辛勤照顾。你是否认为这一切都是理所当然的?中国人较不擅长这一套表现的方式,口说不自然,则不妨用一张卡片,找一个机会或一个理由,相信只要有心,机会处处有,理由时时在。

写一封信给你以前的老师表示感谢--- 不管隔了多久。这样的一封信,一定会使他的心得到很大的安慰,让他知道自己不是教书匠,而是在作育英才,一生青春的投资是绝对值得的。

向带领你、帮助你的朋友表示感谢--- 这会使他十分受用,也将再次点燃他心中助人的热忱,也使他明白过去的付出没有徒然。

感谢写出一篇好文章或说出一段好话的人--- 所谓与君一席话,胜读十年书。一句话、一篇文章都可能让我们产生巨大的改变和影响。不吝啬分享你的心得和感受,向作者或讲者表达一份心中的感谢,会激发出更多得好文章和好风气。

为曾帮助你的人感谢--- 如果你曾从某人身上得到一些帮助,而当事人已不可寻,就把这份感谢转为对他人的祝福,让人世间有更多祝福的种仔传下去,会带来更多的美善。

感谢、安慰和鼓励人心的话,所产生的动力是巨大无比的,自己的心情得着释放又能鼓舞他人,如此利人利己的事,何必吝啬呢?
有人在一、二十年后才说出来心中的感谢,常常为时已晚,结果是空留惆怅,徒留遗憾。
我们不必计较所付出的,但是要记得所获得的,施恩乃小善,忘恩乃大恶。
感恩不但适用于我们对上苍的恩典,也适用在他人给与我们的帮助,这使人心变得更加美好,也是一种更大的善行。

试试看,在付诸行动的过程中,你自己也会更快乐、更释放。





[49 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:50 PM
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你好相处吗?

有一群老师,想要了解年轻人首次到社会上做事,应该如何表现才不会被解雇?
为了寻求这个问题的答案,他们写信给数千名企业主管,请主管说明一下最近辞退的三个职员,究竟是为了什么原因。
老师们以为一定会有很多不同的原因。
谁知不分行业、年龄、性别,三分之二以上的职员都以同一个理由被解雇:[不能与人相处。]

如何与人相处是一门极大的学问,有些人空有满腹的学识,却不会经营人际关系,常常弄得是孤芳自赏,怀才不遇。
学校只教课本上的知识,却没有教与人相处的常识,而后者却往往是事业成功的关键所在,良好的人际关系,得到的是助力而不是阻力,是事半功倍而不是事倍功半。
有些人因为疏于和人相处,造成自我孤立;而有些人却是距离太近,产生问题。
在与人相处的态度中,学会保持一点距离才能拉近距离,连夫妻都要一些个人的私隐,朦胧的美才最美;一览无遗,看尽一切,反而失去了相处应有的空间。
因此再亲近的朋友都不能口无遮拦或事无忌惮,那样易使友谊夭折,使感情受损。
要成为一个好相处的人,以下数点是重要的因素:

一,倾听:人总是急着表达自己的想法和见解,少了一份请听得耐心,一个愿意倾听别人心声的人,朋友自然会多起来。

二,给予:占便宜的人,永远得不到便宜,往往是因小失大。学习多给予,因为那是人际关系中最佳的投资。一点小礼物、一个会心的扶持、一个体贴的代劳,都会为自己累计可观的友情资源。

三,将心比心:其实人际关系都是建立在将心比心的真诚态度上,己所不欲,勿施于人,你愿人怎样待你,你也要怎样待人。





[50 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:50 PM
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看开点

有一个小朋友加入社区棒球队。
第一次练完球,妈妈问他练得如何?
他笑眯眯地回答:[教练说,我是三个最差的里面,最好的那一个。]

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

有一个人因为生意失败,不得不把豪华大轿车换成二手小汽车,当他正在为自己的遭遇伤心时,他的朋友来安慰他:[别把它当成小车看,把它当成装有冷气和音响的摩托车看。]

有些事情真的是那么悲观吗?
不断的自我整理省思,你会发现问题其实没有这么严重,也没有这么糟糕。
笑一下吧!不要让一点小事就使我们气急败坏,或沮丧不堪。
接受不如意的生活,生活会更如意。
享受挫折,甚至享受苦难,不要把生活中的问题看得太严重。
很多事情的感受都是一念之间产生的,相随心转,心随意迁。
你看事情的角度,决定事情的价值。

有一个随军来台的父亲常对子女说,他随军避难来台,全部财产只有一个睡觉用的枕头,其他的一无所有。
因此他对自己现在有屋子可住,儿女成群,个个事业有成,他说这一切是扣掉那个早已不知去向的枕头,其它都是净赚的。
的确,人赤身而来,扣掉这个身躯,其他都是赚的,都是上帝的恩赐。

有一位高中国文老师常勉励学生说:[ 小吃亏加小吃亏等于大便宜,小便宜加小便宜等于大吃亏。]
偶然吃一点亏又何妨?我们常是吃了亏又生了一堆闷气,结果造成双重损失。
转一个念头,换一个想法,看开一些。
上帝是一位公平的分配者,这这里少掉的,他会在另一方面为你补回来。





[51 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:51 PM
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成为怒气的主人

南北战争接近尾声时,南军的李将军节节败退。
林肯眼看胜利即将来到,要求部队指挥官米德将军马上乘胜追击;然而,米德将军一直犹豫不决,迟迟没有动作,反而花了许多时间和部属开军事会议。
等到他终于要出兵时,南军早已逃之夭夭,不知去向了。
林肯对这结果大表愤怒,写了一封措辞十分严厉的信给米德将军,表达他心中的不满。
米德读了这封信的反应如何?不知道。因为他没有收到信!
林肯写完信,把它收了起来,没有寄出去。
直到他遇刺身亡,人们才在他的档案中发现了这封信。

林肯虽因一时气愤,写了这封信,但是他冷静考虑了寄出这封信的后果,然后决定把它束之高阁。
愤怒是吹灭理智之灯的风。
要发一顿脾气或狠狠出一口气,非常容易;但代价往往太过昂贵,得不偿失。
当我们打算不计后果时,常常会遭致可怕的后果,非但无济于事,反而容易生事,甚至要用更大的精力收拾残局。
罗斯福在美国总统任期间,遇到进退两难的问题时,他总是坐下来,望着书桌前林肯的画像,自问:如果换成林肯,又会如何处理呢?
学习控制情绪,不要被情绪控制。

张李两户人家近邻而居,但是家庭气氛却大大不同。
张家的人相处和乐融融,生活美满幸福;而李家的人则经常争吵,每天都闹得鸡犬不宁。
有一天,李家的人忍不住来问张家的人说:[你们一家人为什么从不争吵?和睦相处的秘诀是什么?]
张家的人回答:[其实很简单,因为我们这家人都认为自己是做错事的人;而你们一家人都是认为自己做对事的人。]
李家的人不解的问:[这是什么道理?]
张家的人举例说:[如果放在茶几上的茶杯打破了,你们都认为自己是做对事的人,打破辈子的人也不肯认错,还理直气壮的大骂:〔是谁把茶杯乱放摆在这里?〕而摆杯子的人也不甘示弱地反驳:〔是我摆的,但你为什么不小心把它打破了?〕
两个人彼此不认错、不肯退让,当然会吵架了。
张家的人接着说:[可是在我们家,如果谁不小心打破了茶杯,就会抱歉地说:〔对不起,是我一时疏忽,打破了杯子。〕而放杯子的人也会回答:〔是我不对,我不应该把杯子放在这里。〕]

如果每个人都先认错先礼让,许多问题自然消失于无形,纷争也不复存在。
总觉得自己应该还可以爱一些、多包容一些,则必然处处受人欢迎。
一个团体对社区民众做过一项调查,发现受访民众最容易生气的对象是家人,每天都会生气的对象则是同事,而最容易发脾气的地方是家里,其次是学校或工作职场。
总之,最容易生气的对象不是亲人就是熟人,其中有六成二的人,每星期至少会生气一次,甚至有一成五的民众是天天生气的。
亲密的关系最容易产生冲突,尤其当两人相互依赖的程度增加时,发生冲突的可能性也相对增加,因此在想法、观念或处世态度上,当然易于朝夕相对的家人或同事产生歧异。
一旦你要坚持己见,或想要做你喜欢甚至认为是唯一对的事时,摩擦冲突就难以避免了。
很多事,都在一念之间,念头转得过来就是天堂,转不过来就是地狱。
因此,常常练习换个角度来想,让自己可以从情绪中走出来,不致成为脾气的奴隶。

你可以胜过怒气:

一,不要再气头上处理事情:稍微换一换,先出去走走,暂时离开当时的环境,所谓[时过境迁] ,而境迁也易事过。怒气已消,则心平气和看事情,会有不一样的角度。你正在怒气填膺时,先按奈一下情绪,等过了十分钟再说。有些事情绝对急不得,特别是生气的事,宁可放慢一些。

二,找人聊聊:找一个与此事不太相干的人谈谈你的想法,找一个可以抒发的管道,透过和朋友聊聊天,宣泄心中那股怒气,情绪自然好得多。

三,转移注意力:去大睡一觉,醒来之后想法自然以有所不同,或是去看一场电影吧!转移注意力,免得自己一再掉入苦毒怨恨的漩涡中。

四,调整呼吸:藉着缓慢的一呼一吸舒解情绪,透过身体的自然放松,改变内心的愤怒状况。心里会影响生理,同样的,生理也会影响心理,呼吸放缓和肢体放松,对我们的心情会有很大的助益。

五,扩展心灵视野:把自己的眼界拉高到天上,由上往下看,当心灵的视野扩展后,心情也会变的坦然多了。

试试看!转一个念头,换一个想法,给自己和别人留下一条后路。





[52 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:51 PM
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你靠近的是什么人

有四个刚得道的仙人想知道人参果的味道,于是分别拜访了当年吃过人参果的唐僧师徒们。
第一个仙人回来后说:[人参果的味道甘甜鲜美,很好吃。]
第二个仙人也附和说:[的确如此。]
第三个仙人连连点头,同样表示赞成。
第四个仙人确有不同的意见:[你们说得都不对,人参果吃来滑溜溜的,没有什么特别的味道。]
这人和大家争论不休,最后一起跑到南极仙翁那里讨公道。
南极仙翁想了一下,便问:[你们是向谁请教的?]
第一个回答:[我问唐三藏。]
第二个回答:[我问孙悟空。]
第三个回答:[我问沙悟净。]
夫子问第四个,[那你呢?]
[我问的是猪八戒。]
南极仙翁微笑说:[这就难怪了,当初猪八戒吃人参果是囫囵吞枣,他怎么能说出真正的味道呢?]

接近积极的人,你会更有冲劲;接近乐观的人,你会更开朗。
同一个问题,不同心境的人会给你不同的答案。
近朱者赤,近墨者黑,你靠近什么样的人你也容易成为那种模样。
要谨慎选朋友,特别是在面对人生方向的抉择时,好朋友可以帮助你常常有奇妙的经历,不但能提升你心灵的视野,更可以让你在低潮软弱中,知道自己并不孤单。

好朋友应该是:
可以陪伴你一起哭、一起笑的人;
可以诚实说出你的优点和缺点的人;
可以一起打拼、一起游玩的人;
可以帮助你,也可以被你帮助的人;

我们不但要用心找出好朋友,要提醒自己也能成为别人的好朋友,毕竟成为别人的好朋友,要比找一个好朋友容易得多。
而且,你很快就可以发现物以类聚!
你的周遭将开始出现一群积极、健康、开朗的人。





[53 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:52 PM
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终身学习

日本有一个老翁高久光章,以八十二岁的高龄,居然考取了驾驶怪手的执照,连他的太太都吓了一大跳,他真是标准的活到老学到老。
从六十岁退休后,他就有了旺盛的学习欲,开始学溜冰、滑雪、社交舞,并陆续取得教练级的资格。
他凡事都想碰碰看,尝试学习新的事物,让他感到极大的快乐和刺激。
当他知道有一位九十六岁的画家考上大学,心中还颇不是滋味,也跃跃欲试,只不过有了书法、菜园以及其他多样的嗜好,想要再抽出时间学习,还真不太容易。

------------------------------------------------------------------------------------------------------------

台北有一个家庭主妇,为儿女忙了大半辈子。
当儿女逐一成家立业后,她拜师学画,勤练中国山水。
经过数年的努力不懈,她居然在著名的画廊开了一个成功的画展,把卖画所得悉数捐给了慈善单位。
她绝对不会喊生活无聊,也不会整天怨天尤人,或为一些小事搞得儿女不知所措、紧张兮兮。
她自己经营了一个快乐的天地,悠然自得。

学习是一辈子的事,你的生活充实吗?
如果觉得太无聊,表示你已停止成长。
一个对新事物有兴趣的人,哪里会觉得日子苦闷?
只要我们愿意,就能学到极多实用的东西。
上苍在天地之中放入了许多的趣味,你可以在当中满心欢喜的享受和体验。
从不同的事物中,我们都可以学到许多美德。
因此,不要停止学习,除非你已毫无知觉了。





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生活多一点趣味

有个人在路上行走,迎面而来的花贩请他买一束花。
[不要。]
[难道你不想为你心爱的人买一束吗?]
[算了吧!我已经结婚了。]

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

公共汽车驶过乡间,车上的乘客看见农庄前有一大群鹅,正兴奋的抬着头张望。
公车风驰电掣地驶过,司机按了三下喇叭,这时鹅群纷纷扑翼嘎嘎叫,表示热烈地欢迎。
有人好奇的问司机:[这些鹅是在等你吗?]
[是的,]他说,每天早上它们都在那儿,我对它们按喇叭,它们向我叫。这样,我整天都会很开心。]

我们在复杂的社会里待久了,往往变得太过僵硬,而少了一些趣味;太过认真,而少了一些浪漫;太过严谨,而少了一些活泼。
不妨偶尔来一点变化,何必让日子过得一成不变?
不一定每天要走同一条路上班,下班时也可以拐个弯、绕个道。
换点新鲜的,多了一些刺激,也多了一些体会。
大部分人结婚后,过去的生活情趣就不复存在,恋爱中原有的浪漫变得如此稀少,以致生活也变得乏善可陈。
严谨中自有情趣,谁说生活一定要如此乏善可陈?
你可以让日子充满了热情,激励人性迈向神性。

今天起,为人生添加些许浪漫吧!
生活应该是一种享受,不需要昂贵的代价就可取得。
常常为你的家人或朋友,用你知道会让他们高兴的小礼物,制造一个惊喜。
同样的,瞧瞧花草、看看白云,心中时时存着感恩。
偶尔改变一下,让自己轻松一点、花俏一点,生活可以变得十分有趣。





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看看另一面

刚进入修道院的年轻修女在织挂毯,这个工作她已经做了几个星期。
有一天她拂袖而去。[我再也做不下去了!]
她叹道:[给我的指示简直不知所云,我一直在用鲜黄色的线织,却突然要我打结、把线剪断,完全没有道理,真是浪费。]
在另一旁织毯的老修女说:[孩子,你看挂毯的位置不对。你坐在背后,一直在织的只是很小的部分。]
老修女带她走到摊开在工作室里的挂毯前面,年轻修女看呆了。
原来她在编织的是一幅美丽的图[三王来朝],黄线织出的是圣婴头上光圈的一部分。
似乎是浪费和没意义的工作竟然是那么伟大。

我们都是一幅大图画的一小部分,可能永远都无法看到整体之美。
但是缺少了你那部分,整个社会就不完全了。
社会是许多大人物和小人物所组成,小人物的重要性优势更显得重要,大机具也需要小齿轮的配合,因此用认真的心情从事任何一件事都算是做大事。
固守自己的本分和岗位,就是对众人最好的贡献和付出;行善事做义举是伟大的,守住本分作自己该做的事也同样的伟大。

没有哪一件事情是没有意义的,每一个过程都成就了另一个过程,每一个环节相串,整体才会和谐美好。
许多人各就各位,努力尽责和扮演好他们的角色,因为他们的向上和努力,我们才可以自在的完成我们那一份责任。

不要轻看你所做的任何一件小事,它都是大事的一部分;换句话说,许多的小事成就了许多的大事。
圣人说:[在小事忠心才能在大事上忠心。





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心想事成

有一位心理学家曾进行过一个实验。
他把实验者分为三组,第一组的人连续二十天,每天都练习以飞镖掷向标靶,然后把第一天与最后一天的得分记录下来。
第二组的人只在第一天与最后一天实际进行飞镖练习,其余时间内每天花二十分钟的[想像]---假想自己瞄准、投掷及修正等动作。
至于第三组人,只在第一天与最后一天进行实际的飞镖练习,此外未做任何练习。
结果心理学家发现第一组的实验者最后一天之命中率,较第一天的提高了百分之三十,第三组则一点也没进步,最令啧啧称奇的是第二组的实验者,竟也提高了百分之三十,几乎和第一组的成绩不相上下。

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

哥伦比亚大学的一些教授也曾针对一群哥大学生做了一项实验。
教授先是要求学生自己想像自己的手浸入冰水中的情况,结果有连接在他们手上的感应器显示出,他们手的温度的确下降了三度。
接着,又让这些学生闭上眼睛,想像自己的手是一只火钳,结果发现这些学生个个面露痛苦,就连心脏、血管及淋巴腺都会有所反应,甚至部分学生的手上还会过敏起水泡,简直就像真的遭到烫伤。

-------------------------------------------------------------------------------------------------------------

被囚禁在北越的一位美军军官,每天无所事事,由于他非常喜欢打高尔夫球,所以常在脑中想像击球的动作,或模拟小白球进洞的过程。
经过好几年的牢狱煎熬,他总算在红十字会的协助下获得释放。
回到美国后,他有机会上球场打球,没想到他的球技大增,和以前相较,简直是进步神速,问题是这些年都在狱中,根本没有机会摸球杆。
仔细回想,原来在监狱这几年中,脑里的想像动作都被记录下来,成为他日后打球的帮助。

爱迪生曾说:[全心贯注在你所期望的事物上,必如所期。]
心灵的力量,不容小看,积极的思想带来积极的行动,思想在行动之前,正确的思想必产生最佳的行动。
我们常常忽略思想所激发出来的力量。
透过脑中的思想,可以带出惊人的效应,产生巨大的改变,俗语说:[人因梦想而伟大],可见人可以因为思想而带来大幅的进步。
我们应该用于运用想象力。别忘了,想像力是上天赐予的天分,许多伟大的发明和事迹都来自敢于想像的人。
善用思想的力量,将会改变你的视野,在许多事情上,能带来出乎意外的佳绩。
因此当你期望美好的事物时,你便在创造一个思想的磁场,吸引你所欲求的一切,毕竟物以类聚,心想就能事成。
当然,坐等空想不是我们所鼓励的,毕竟信心没有行动是死的信心。
但是在开始行动前,现在脑海中建构蓝图,会帮助我们更积极地向前迈进,也产生更大的动力,以致能认真达到目标。
建构目标就是在心中建立意象,绘制具象,如同建筑师在画蓝图时,心中就好似看到了整栋大楼已具体成型;服装设计师在描绘草图时,眼前就好像已看到漂亮的时装了。
你的期望是什么?让它先在你的脑中成型吧!为这个具体成型的心愿而努力,不是更清楚、更明确吗?





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留意小节

美国有家大医院,一位颇具声望的外科医生正在给病人做心脏手术,一个新来的护士负责供应手术器具。
开刀完成要开始缝合伤口时,这个小护士竟然要求医生马上停止缝合,所有的护士都大吃一惊,他是大牌医生,小小护士居然当场给他难堪?
原来她依步骤检查所有的材料是否完整无误,她告诉开刀医生:[我准备了十二块纱布,现在只有十一块纱布,还有一块没拿出来,必须再找到那一块!]
然而医生断然宣称:[不,我全部都拿出来了。]
小护士还是抗议:[不对,我们总共用了十二块纱布!]
医生坚持地说;[我会负起全责,缝合伤口吧!]
[不行就是不行!]小护士毫不让步。
这时,医生张开手来,露出他偷偷藏起来的纱布,笑着说:[你到哪里都会成功的。]

---------------------------------------------------------------------------------------------------------------

电子公司经理在报纸上刊登广告,要应征一名行政助理。
由于该公司福利颇佳,薪资甚高,在这种不景气的时候,面谈的人有数百人之多,但这位主管却只挑中了刚退伍的男孩子。
他的部属很好奇地问道:[你为何只挑中这个年轻人,他既没带一封介绍信,也没有任何有力人士的推介。]
[刚好相反,]这位经理说:[我观察了很久,他带来很多封介绍信。你看他在门口就磨掉了鞋下的泥,免得弄脏地板,进门后随手关上了门,说明他做事小心仔细,看到有位残障的老人时,他立即起身让座,这表示他心地善良、能体贴别人。进了我的办公室,他先脱去帽子,态度谦恭,回答我提出的问题清楚果断,证明他既懂礼貌又有智慧。]
[其他人都从我故意放在地板上的那支笔跨过去,而这个男孩却弯腰捡起笔,并且放回桌子上。当我和他交谈时,我发现他衣着整洁,头发梳得整整齐齐,指甲也修得干干净净,处处显得有教养。难道你不认为这些小节就是极好的介绍信吗?我认为这比别人的推介更重要。]

我们有时以为不苟小节是一种潇洒,或许就是因为这些不得体的小节,造成我们与人交往的阻拦。
见识一下你的生活,是否还有一些地方可以加以调整改善的?看看是不是有些事可以做得更用心些?
教育最有效的方法,就是生活的榜样,千言万语的教诲,不如亲身的实践,其实只要稍微留意一下,一点都不难。
每一件大事都是许多小事组合成的,忽略小事难成大事。
在小事上忠心必能在大事上忠心;在小节上留意,必能在大处上有所成就。

花一些时间自我审视一番:
一,我说话有没有一些使人不舒服的用语?
二,我是不是一些注重整洁的人?
三,我有没有一些常常令人不悦的小动作?
四,我有没有一些坏习惯造成别人的困扰?
总之,我们决不让一些可以改善的小地方,成为与他人相处的障碍和拦阻。





[58 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:55 PM
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这个故事给我带来了很大的深思和觉悟,社会人的心灵大多已被金钱蒙蔽了,借此篇文章希望大家能看远一点,不要为了眼前的利益而导致你的未来一片灰暗。付出不是减少,收入不是增加。。。

舍得--有舍才有得

夜市里大多数都有捞金鱼的游戏,小朋友们一到那里就流连忘返了。
捞金鱼的铁丝网贴了薄薄的一层纸,这种纸浸水之后很容易就破了,往往捞了一、二次,就没有办法再使用。
一位在夜市摆摊多年的老板,悄悄透露了捞金鱼的秘诀:[先把捞金鱼的网子,用牙签刺破一个小洞,下水捞鱼时,水的阻力有了去处,网子就不容易破了。小孩子总舍不得先动手把那层纸弄破一点,鱼网反而破得更快。]

生活里处处都有能舍而后得的奇迹。
先有所舍才能有所得,舍出如同种仔散播出去,转了一圈,又带了一大群子子孙孙回来。
[舍]永远在[得]的前面,这不但是非常重要的顺序,更是蒙福的秘诀,但是许多人却忽略了这个最奇妙的步骤。
这就好像你小时候在农村打井水,如果不先灌一点水下去,井水是打不上来的,以小桶水可以引出整座井的泉源。
有人斤斤计较帮助别人金额的多寡,有人对慈善救助感到为难,总以为付出就是减少,收入才是增加。
有些事情不是数学,而是植物学,不只是加减乘除而已,乃是先要怎么栽才能怎么收。
放下才是得者,能舍才是领受。
因为付出本身就是一种乐趣,不求回报就是最好的回报。
我们不是以功利的心态,为了得而舍,而是以积极的心态,愿意学习舍的功课,毕竟在此一过程中,内心的喜悦就是最大的祝福。

你舍得贡献自己吗?
你舍得慈善施舍吗?
你舍得与人分享吗?

当你尝试踏出第一步时,你会发现其实并没有那么困难。





[59 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:55 PM
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活在当下

美国心理学家马斯顿问过三千人:[你为什么而活?]
令他吃惊的是,高达百分之七十三的人,都只是在忍受现在、等待未来。
等待一件事的发生,等待下一次去作梦想已久的旅行,等到有一天孩子念大学了,等待贷款付清的时候,等待领到了退休金。。。

不是活在对过去的后悔,就是活在对未来的期待,这是一般人常有的通病。
我们常为上一刻蹉跎而遗憾,为下一刻无措而烦恼,却没有好好的活在现在。
你是否一直期待明天会更好?但是却不断的埋怨今天和后悔昨天?
明天如何尚且不知,但是却让今天毁在对昨天的哀叹里。
我们唯一可以把握的只有现在,但是又有多少人能认真甚至认命的活在当下呢?

我们是不是一直在等?
如果一直等着那一天,却忘了好好享受这一天,那才是生命的重大损失。
现在就是最好、最美的时刻,是已经不再的过去和尚未来到的将来所无法取代的;不一味憧憬将来,不痴迷回顾过去,努力经营现在的每一个机缘,把握眼前的每一个时刻,那才是有福之人。
[如果、等到、有一天。。。]这些言词是生命中最大的陷阱,让我们只看到明天,无法珍惜今天。

有一句名言是这样说的:[能泡好一杯茶的人,就能应付任何一件事。]
你是否可以定下心来好好的吃、好好的玩,甚至好好的睡?
你是否可以用心去享受亲子之乐、自然之美、天恩之福?
不要为未来的憧憬所迷惑,活好每一天,是我们的责任也是我们的权利,不要只是伸长颈项看未来,也要低头看看现在,而此时此刻就是片刻的永恒,会抓住片刻的人才能拥有永恒!

活在当下---是智慧,也是责任。





[60 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:56 PM
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人生的顺序

一个晴朗的早晨,有一个朋友到张太太家去拜访,看见她正在后院里和她的两个小男孩玩耍。
这个朋友脸上露出惊异的神色,因为这人知道她除了做家务、照顾孩子,还要修理房子、粉刷墙壁、缝制窗帘、油漆地板,整天忙得不可开交。
[我知道很多事要做,]张太太对朋友解释:[照理说,我现在应该在刚才差一点把你绊倒的烫衣板上烫衣服,可是孩子们硬要我陪他们玩。我知道我整天给他们洗烫衣服,他们不会记得,但在后院陪他们玩,他们准不会忘记。]

人生有很多事情都要做,那些事情也都很重要,但我们必须学习如何来评定先后次序及重要性。
有人以为有钱就好了,有人以为把日常生活该做的事做好就好了,但是往往是父母不了解孩子,丈夫不了解妻子。
爱的表现要如同钱花在刀口上一般,每个阶段都会有所不同。

生活中许多事情都很重要,但顺序更重要,金钱、爱情、友情。。。,每个都很重要,但是在不同的阶段却有所不同的重要性,而有些项目永远要放在生命中的首位,否则在得失之间,有些损失永远无法弥补。
认真地衡量这些得失,哪些是可以承受的?哪些是一失去就不能挽回的?你很快就知道该如何做了。
唯有明白对方真正所需要的,才能获得他发自内心的感激。
因此有人做的要死要活却徒劳无功,有些人是一针见血,带来历久弥新的记忆。

重新校对一下生活的顺序,你将会发现很多事情其实不必那么急切去做,而有些事情却是当务之急,在衡量拿捏之间,心中就会有一个分寸。





[61 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:56 PM
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生活中处处有乐趣

生活中到处藏有趣味,不必花大钱,一样可以享有高品质的生活。
一个具有生活品位的人,很轻易就能在他的四周围找到许许多多好玩的事物。
快乐就藏在我们的身边,只要用心一点心思,稍微留意一下,处处都有,时时皆在。

寒冷的冬天,当一家人晚上看书看累了,太太就用小烤炉烤一两条地瓜,不消二十分钟,香喷喷的地瓜就出炉了,分量不多,一家大小围着吃,每个人分一点。
小女儿别出心裁,将地瓜的两端都切下来,拿在手上像一杯甜筒,她说这是地瓜冰淇淋,一家人喝着甜蜜蜜的果汁,吃着热烘烘的地瓜,好不愉快!不但增进亲子关系,也为生活增添了美妙的气氛,每个人都心满意足的去睡觉,代价只不过是几条小小的地瓜。
偶尔兴起,全家人就去阳明山洗温泉,花几百块钱,泡在热腾腾的温泉中,好玩又尽兴,回程再买一包麦当劳的薯条分着吃,你一口我一口,一次温泉之旅,足够一家子回味好一段时日。

投资一些小小的金钱,在生活中寻找大大的乐趣,不伤本又有益身心,足够成为日后美好的回忆,多划得来的事情!
其实有很多有趣好玩的事物,就隐藏在我们的左右,只要用一点心,就可以为全家提供温馨美妙的时光,孩子会感激你,伴侣会更爱你,何乐不为?
不必大张旗鼓、舟车往返、甚至不必计划经年,就在你的住家附近、在你的社区里,用心找一找,都可以营造出许多生动趣味的时刻。
何不全家一起设计一张属于你们吃喝玩乐的地图?
在孩子单纯的笑声中、在蓝天白云里、在枝头轻动雀鸟啼叫声中,都可以看到上苍的慈爱,那是更美的诗篇,更迷人的讲章。
生活中处处有趣味,现在就去发掘吧!





[62 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:57 PM
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每天找出一件快乐的事

有个妇人每遇到高兴的事情,就马上把它记在一本簿子里。
举凡女儿中学毕业、丈夫升迁、参加过特别尽兴的晚宴、到郊外野餐、、受到亲友的赞许。。。,她都一一记录下来。
她会在簿子里写上女儿的赞美:[你是世界上最棒的妈妈];另几页会记录丈夫点点滴滴的甜言蜜语。
每逢情绪低落时,她就泡一杯咖啡,坐在摇椅上,轻轻地打开簿子、在柔和的音乐声中,读一遍里面所记录的快乐事情,心情立刻不一样了。

你相信吗?天天都是快乐日,每天都会发生一件令人高兴的事;而且只要你愿意,在任何一天都可以找到令自己心情愉快的好事情。
试着为自己设计一个快乐日历,把过去那些快乐的日期记录下来;甚至制作快乐日记,每天记录几件让自己快乐的事情。
既然不要让一粒老鼠屎坏了一窝粥;同样的,不要让生活中的任何一件不如意的事,坏了一天的心情。
你要确信,你一定可以在每天的生活中发现一件有趣好玩的事情,不管你多不如意,不管你多倒霉,只要你诚心的希望,你必然可以发掘出许多美妙的事物。

我们必须承认生活是有一些艰难,但是如果你费心找一找,你将发现上苍还是待你不薄的,很多令人快乐的事都隐藏在我们的四周,而且藏的一点都不隐秘,稍微用一点心思,你可以马上察觉到:
一个精彩的电视节目;
难得一见的夕阳;
幼子可爱的笑容;
久未联络的老友电话;
一个令人感动欣慰的消息;
一顿舒服愉快的晚餐;
一次出人意外的巧遇;。。。

何必老是被那些烦人的问题困扰呢?享受这些点滴的快乐,你会发现人生还是蛮可爱的。
现在就回顾一下,你今天必然有一件可以让你快乐的事情,生活中肯定有一些美好的回忆,把它翻出来,重新看一看,笑一笑,生活毕竟还是精彩的。





[63 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 12:57 PM
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交友妙方

烈日当空,三个自助旅行的美国人在辽阔的澳洲公路上开车,连续跑了数百公里路,每个人都口干舌燥,闷热难当。
他们看见路边有一个水果摊,挂出来的价钱便宜得令人吃惊,三人马上停下车买水果。
他们和路边卖水果的老人边吃边聊,老人热情的邀请三个人到他家去坐坐。
老人以丰盛的茶点招待他们,大家热络的聊了好一会儿,老人笑嘻嘻地说:[那个水果摊并不赚钱,目的只在吸引过往的游客。]
老人接着说:[我们这儿地广人稀,附近没有什么邻居,很无聊也很寂寞,所以才想出摆水果摊的点子,以吸引又累又热的旅客前来惠顾。现在好了,你们就来和我聊天了。]

有人想结交朋友,却不知道朋友从何而来。
有人喊寂寞、无聊,却忘了友谊处处存在。
交朋友是一门学问,有些人朋友一大堆,车水马龙;有些人却无人理睬,门前车马稀。

掌握了交友之道,人生旅途就不寂寞:

一,要先学会付出:交朋友要舍得投资,但不是那种大肆挥霍,结交酒肉朋友的方式,而是经常表达热情与友谊。有时一份贴心的礼物,一通亲切的电话慰问,一张温馨鼓励的小卡片,所费不多,但却是最有效的投资,要朋友记得你之前,你要先记得朋友。

二,主动伸出手来:不是坐等人来找你当朋友,先伸出友谊的手,你会很快发现,有几只友善的手会从不同地方伸过来。中国人比较内向,坐飞机或火车时,常不知道和座位旁的人说些什么,其实一句问好,几句闲聊,很快就可以打开尴尬的僵局。

三,留意别人的需要:利己必先利人,只想到自己需要朋友和想到朋友需要你,这两者的心态完全不同,前者是利己,后者是利人;你看到别人,别人也才会看到你。

雪中送炭远较锦上添花来得实际。在你可承担的范围内,适时拉朋友一把,略尽锦薄之力,点滴自然在心头。





[64 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 01:01 PM
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何必忧虑

有一个心理家做了一个很有意思的实验。
他要求一群实验者在周日晚上,把未来七天所要烦恼的事情都写下来,然后投入一个大型的[烦恼箱]。
到了第三周的星期日,他在实验者面前,打开这个箱子,逐一与成员核对每项[烦恼],结果发现其中有九成并未真正发生。
接着,他又要求大家把那一成的字条重新丢入纸箱中,等过了三周,再来寻找解决之道。
结果到了那一天,他开箱之后,发现剩下百分之十的烦恼,那时候也已经不再是烦恼了。

烦恼是自己找来的,这就是所谓的[自找麻烦]。
据统计,一般人的忧虑有百分之四十是属于过去,有百分之五十是属于未来,只有百分之十是属于现在,而百分之九十二的忧虑从未发生过,而剩下的百分之八则是你能够轻易应付的。

有一项秘密是医生都知道的,那就是:大多数疾病都可以不药而愈。
同样的,大多数的烦恼都会在第二天早晨好得多。
克服忧虑的秘诀是养成一种超然的态度,把心头泛滥的愁烦当作会流过去的江水,不要任凭自己沉溺在里面,常常把心神集中在现实和身边的事物,并且务必养成凡事感恩的的习惯。
有时我们的心如置身在严冬的黑夜里,强迫自己把值得的快乐的理由一一写下来,可以引导我们快速的从忧虑的迷宫里脱身。

练习跳伞的高塔标准高度是三十四英尺,这也是人类最恐惧的高度,如果跳伞员可以突破这个高度的心理障碍,则跳一万英尺也没有问题。
因此学习克服每一个小障碍,是一种成就也是一种进步,不但减少了忧虑的因素,更带动了自我的成长。





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多一点幽默

二次世界大战结束时,几位盟军的将领在一起吃饭。
由于都是著名的将军,所以军方特别派了一个年轻的士官随桌侍候。
上完菜以后,那个士官为众将军斟酒。
由于紧张过度,他一个不小心,把酒全倒在一位秃头的将军头上,而这位将军正是宴会中阶级最大的官员。
这时,在场的人全都愣住了,不知如何是好;而那位闯祸的士官更是满脸铁青,全身发抖。
在这尴尬的时刻,只见那位将军用餐巾擦了擦他的头,然后笑着对士官说:[老弟啊,你以为用这种方法就可以治好我的秃头吗?]

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林肯总统也常常取笑自己---尤其是他的外表。
有一次,他用一则自己的笑话来自我解嘲。
林肯说他有一次在散步,遇见一个老妇。
老妇说:[你是我所见过得最丑陋的一个人。]
[我是身不由己。]
[不,我不以为然!]老妇说:[至少你可以做到呆在家里不出门啊!]

我们常是胸怀伟大的理想,肩负神圣的使命,脸上流露着坚毅不拔的神情,看起来一副正气彪然的的样子;然而,正经八百的模样,使人觉得多了一些仙味,却少了一点人味,像伟人却不像凡人,纵使他人感到距离较远,有着高不可攀的神圣味道。
甚至在紧张中还带着些许的严肃,以致令人只可远观不可近看,只可谈道理不能话家常。
正直和幽默一点都不冲突,有力的言词和好听的笑话同样受人欢迎。

善用幽默可以促进和谐、化解对立、消弭争执、减少尴尬,使人如沐春风,轻松自在。
在言谈当中,偶尔讲讲笑话,甚至开开自己的玩笑,带给周遭一些欢笑,不但气氛更好,也容易获得友谊和机会,别人对你的印象也会更加深刻。
一个幽默的表现,不但化解了紧张的气氛,也显出仁慈的智慧来。
碰到不如意的事情,以宽广、仁慈及轻松的态度从容面对,如故事中的将军显出过人的胸襟和雅量,反而赢得更大的尊重。
在幽默中更显出大智慧,所谓[四两拨千斤,一笑解千愁]。
收集一些有趣味的幽默笑话,在一些场合中,适时的表达出来,制造一些笑料,产生一些轻松的气氛,所以有人说,每一个急救箱都应该包括一剂幽默的药方。

一家公司主持了一项关于幽默效用的调查,征询了美国三百二十九家大公司经理和职员的意见。
结果是九十七巴仙的的经理认为幽默在商业界有相当重要的作用,六十巴仙的人相信幽默感能决定一个人事业成功的程度。
其中一家的总裁说:无论作为老板还是员工,如果能使周围的人欢喜,那他就已经取得了某种程度上的成功。
另一家公司的经理则认为,幽默是职员必备条件之一,在招聘员工时,他总会对应征者说,讲一件发生在你身上的趣事。如果应征者讲不出,就改讲一个小笑话。
他主张:要挑选那些能自我解嘲的人。

幽默如润滑剂,让我们与人相处更和谐愉快。
幽默不见得是天生的,多用心背几个笑话,常常尝试着说,你就会越来越幽默。
不要让人以为我们只是头上顶着一个光圈,背上有一对翅膀,连走路都是离地三尺,一副不食人间烟火的怪样子。
有时候稍微消遣自己一下,反而更人性化、更可亲、也更可爱。
谈谈自己的一些糗事,自我消遣一下,大家都轻松多了。
我们不是出世而是入世,轻松一下,你会活得很愉快,别人也会更自在!





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最大的祝福

耶路撒冷圣地有一个又老又脏的乞丐,天天站在路边乞讨,有一顿没一顿的,日子过的穷苦不堪,但是他每天早上仍然勤快的祷告,希望有神迹能降临到自己的身上。
有天当他祈祷完毕,抬头一看,竟然有位全身发光的天使站在眼前。
天使奉上帝之命,特别从天上带来了三个愿望要送老乞丐。
老乞丐心中大喜,毫不迟疑地立刻许下他的第一个愿望:[要变成一个有钱人]。
刹那间,他置身于豪华的大宅院,身边有无数的金银财宝,终其一生也花用不尽。
乞丐马上又向天使许下第二个愿望,希望能年轻四十岁。
果然,一阵轻烟过后,老乞丐变成了二十岁的年轻小伙子。
这时,他的情绪兴奋到了极点,不假思索地说了第三个愿望:[我希望这一辈子永远都不要工作了。]
天使点了点头,他立刻又变回路边那个又老又脏的乞丐了。

工作其实是上苍给人类最大的祝福。
当初人类的始祖亚当、夏娃吃了禁果,犯下滔天大罪,上帝规定亚当终生都要汗流满面,才得以糊口。
这项安排,乍看之下是一项严厉的惩罚,不过仔细了解后,你会明白那乃是一项极大的恩典,上帝在严厉的谴责之后,为人类安排了一个重要的使命---[工作]。

想一想,整天都无所事事,那是多么可怕的一件事。
一个人生病在床,什么事都不用做,也不能做。
日子一久,心就会闷得发慌。
生病不单是因病痛苦,没有事好做,穷极无聊才更苦。

监牢中的犯人最喜欢工作了,甚至抢着做事。
不是他们在狱中改邪归正了,实在是在里面太无聊,日子单调乏味得令人窒息,因此清水沟、扫垃圾、抽水肥,都甘之如蜜,视为一大福利,甚至是一大享受。

当人们经过一天的忙碌,汗流满面、绞尽脑汁,以致精疲力尽,这时反而会大呼过瘾,因为在全力以赴的过程中,整个人获得充分地开展和释放,心灵得到充实与喜悦。
工作当然会有辛苦的时候,然而甜美的果实是最好的奖励;工作当然会有挫折的时候,但排除困难之后的成就感,更会让人欢喜雀跃。
在工作时,无数的机会隐藏在其中,个人价值得到发现,下次你喊无聊时,就去找点事做吧!





[67 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 01:02 PM
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不做事是为了多做事

在发展太空计划的初期,美国太空总署曾对外征求一种能让太空人使用的笔,它必须在任何方向都可以操作,即使再无重力或真空状态下皆可流利书写,还要几乎永远不用换墨水,太空总署不及任何代价,希望有人做得出来。
消息发出后,太空总署料定必有许多科学家努力研究。
三天后,总署收到了来自德国的一封传真,上面写着:[试过铅笔没有?]

当人把自己变得太复杂时,往往多吃了一些苦头,跑多了一些冤枉路。
我们认真将心思归于单纯时,很多深奥的道理反而可以轻易地领悟出来。
复杂,有时成了我们的网罗和迷雾,使我们看不清楚真正的方向。

习惯于依赖,也容易失去成长的机会,俗语说:[靠山山倒,靠人人跑。]
你是否政委一些事,想找人指点迷津?
其实最好的答案就在你的心里,在喧嚣中学习放下自己,在混乱中学会沉淀自己,并且敏锐心灵的反应,一个愿意放下的人,机会的路径就会奇妙的显明出来。
我们已忙碌惯了,片刻不得喘息。
试试看,偶尔不做事,甚至让自己无所事事,稍微远离科技产品,关掉电话、手机、电视机、电脑、收音机。
一个人出去走走,随意而行,重新累积能源。
我们常如同一块使用过度、耗损甚巨的田地,需要停下来休耕一会儿。

不做事不等于没效率,也不等于怠惰。
休息对我们而言,正如老鹰停下来,耐心等候气流展翅上腾;田径选手弯下腰屏住呼吸,为前面的冲刺做预备。
片刻的等待,是为了非更高,冲刺的更快。
然而,不是停下来才是所谓的[安定],脚踏车要骑着才不会倒下来,地球也从来没有停止转动。

定是一种内在的心态,不是外在的现象,在行动中安静,在安静中行动,两者一点都不冲突。
一切的活动是为了安息,同样的,一切的安息也是为了活动。
宁静犹如水银,越是用力去抓,越是得不到。
保持平常心,从容自在的寻觅一份内在的安息,你必然可以轻松拥有。

全书终





[68 楼] 来自:未知地区 | xxx.xxx.xxx.xxx | Posted: 2007-05-28 01:03 PM
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